

Irritações
SIC
Um programa com muita controvérsia, algum humor e bastante ironia. José de Pina, Luís Pedro Nunes e Luana do Bem debatem em estúdio com Pedro Boucherie Mendes sobre aquilo que os irrita de forma geral e em particular.
Veja a versão vídeo em Opto.sic.pt
Veja a versão vídeo em Opto.sic.pt
Episodes
Mentioned books

Jan 16, 2026 • 60min
Cinema menos amigo do espectador, pessoas que sofrem mais que outras, ginásios, e atualizações semanais
O programa desta semana conta com Rui Pedro Tendinha como convidado, com o especialista em cinema a lamentar a degradação das salas pelo país: "As pessoas não querem ir ao cinema com salas onde só cheira a comida, as cadeiras são más, onde há cada vez mais publicidade, não se respeitam os lugares.... O ambiente degradou-se". Luana do Bem fala das pessoas que dizem "sofrer mais que as outras", com críticas a quem tem esses comportamentos, com Luís Pedro Nunes a voltar a um dos temas que mais o irrita - comportamentos no ginásio. Já José de Pina, nas suas habituais atualizações, acaba por afirmar: "O ICE, nos Estados Unidos, quase que parece os loosers do ténis/padel: não têm capacidade para ir para o exército nem para serem seguranças de discoteca". Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 16 de janeiro, na SIC Radical. * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IASee omnystudio.com/listener for privacy information.

Jan 16, 2026 • 25min
Morte em Nova Iorque - Lado A: oiça a estreia de Júlia Pinheiro em “Aqui Há Crime”
Estamos nos primeiros dias de 2011, Carlos Castro e Renato Seabra estão em Nova Iorque, nos EUA. Foram passar o ano em Times Square. Esta viagem não é a primeira a dois. Mas é a última. Castro é morto por Seabra naquele que é um dos crimes que mais marcaram Portugal. Passaram-se 15 anos, voltamos a contar o caso e a falar com quem os conheceu. Como está Renato Seabra? Voltará a Portugal?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jan 9, 2026 • 1h
Eleições presidenciais e os boletins de voto, falar inglês com imigrantes, e pessoas-relatoras em espetáculos ou jogos
No programa desta semana, José de Pina fala do seu choque com a Comissão Nacional de Eleição (CNE), a propósito das próximas eleições presidenciais, e com a algazárra que se irá criar com os resultados da primeira volta: "Qualquer candidato que perca uma ida à segunda volta por mil votos vai logo contestar. Como é que não se montou uma taskforce de Norte a Sul do país para se fazerem boletins de voto novos e corretos?", questiona. Luís Pedro Nunes mostra um vídeo de uma influenciadora belga a viver em Lisboa, que criticou não conseguir falar português com os locais, para anotar: "Os portugueses não andam sempre a dizer que querem os imigrantes a falar a língua? Parece que não...". Já Luana do Bem deixa um apelo para se terminar com as "pessoas-relatoras" que, segundo a humorista, "minam" qualquer ida tranquila a um espetáculo ou jogo. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 9 de janeiro, na SIC Radical. * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IASee omnystudio.com/listener for privacy information.

Jan 9, 2026 • 3min
Aqui Há Crime: oiça o trailer do novo podcast de Júlia Pinheiro
Um corpo, uma vítima, um culpado. Reconstituímos os crimes que marcaram Portugal, revelamos os detalhes e damos voz a todos os pormenores. Aqui não há gato, aqui há crime. Todas as sextas-feiras, na sua plataforma de podcasts preferida, com Júlia Pinheiro e a jornalista Marta Gonçalves.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jan 2, 2026 • 45min
Ano Novo, coisas que vão dar que falar em 2026, e emagrecimento de animais domésticos
Neste que é o primeiro 'Irritações' de 2026, o painel do costume reúne-se para falar sobre a passagem de ano e sobre as coisas que prometem dar que falar ao longo dos próximos 365 dias. Luana do Bem aproveita o tema para mencionar ainda as "pessoas cuscas", admitindo que tal parece ser uma "génese" da população portuguesa: "É disto que sobrevivem as sociedades", acaba por afirmar. José de Pina pede atenção ao padre Guilherme Peixoto, que foi DJ na Jornada Mundial da Juventude, e que tem estado a atuar por mais palcos internacionais: "Vai ser a quinta maior figura nacional, depois da Amália ou Maria João Pires...". Já Luís Pedro Nunes decide falar sobre o atual problema de obesidade nos animais domésticos. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 2 de janeiro, na SIC Radical. * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IASee omnystudio.com/listener for privacy information.

Dec 26, 2025 • 45min
Irritações Especial Natal: Sempre as mesmas músicas, lojas de embrulhos, e pessoas que saem na noite de 24 de dezembro
Num programa especial dedicado à quadra festiva, José de Pina mostra-se irritado com o facto de, na sua opinião, as músicas de Natal serem “sempre as mesmas”: “Já não se ouvem canções como deve ser, quem é que aguenta os Wham! ou a Mariah Carey?”. Luís Pedro Nunes reivindica do seu direito de não gostar de fazer anos (celebrados precisamente a 26 de dezembro), alegando, desde logo, que não é uma “questão de statement”. Já Luana do Bem deixa fortes críticas às pessoas “que se acham melhores" por saírem à noite no 24 de dezembro. O episódio contou ainda com a presença de Inês Rogeiro, que não consegue esconder a sua frustração com as lojas que fazem embrulhos. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 26 de dezembro, na SIC Radical. * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IASee omnystudio.com/listener for privacy information.

Dec 19, 2025 • 55min
Achar que um café curto 'bate' mais, lojas de capas de telemóveis, músicas portuguesas e mais André Rieu
Guilherme Duarte é convidado do programa desta semana, com o humorista a irritar-se com todas as pessoas que defendem a teoria de que um café curto é mais forte que um normal ou longo: "Vejamos, um café longo é um café que já foi curto, tem a mesma cafeína. E irrita-me que as pessoas assumam essa ideia do café curto sem se questionarem um pouco". José de Pina volta a temas que já fazem parte do seu historial, como André Rieu, com Luís Pedro Nunes a deixar fortes críticas a atual música portuguesa, em comparação com outras brasileiras: "Os nossos artistas andam com falta de testosterona?", questiona. Já Luana do Bem aponta o dedo às lojas de capas de telemóveis: "Há uma em cada esquina e eu não entendo. Será que os portugueses usam assim tanto? Nem servem como presente". Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 19 de dezembro, na SIC Radical. * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IASee omnystudio.com/listener for privacy information.

Dec 12, 2025 • 54min
A moda das fotos a preto e branco que "provocam sustos", tabasco, Gulbenkian, e chamadas de aniversário
Esta semana, Inês Rogeiro regressa ao programa para 'reclamar' da moda crescente, segundo diz, de fotografias a preto e branco, que provocam "vários sustos": "A Gabriela Barros pôs uma foto a preto e branco com o Rui Veloso e eu apanhei um susto. Nós já temos imagens a cores há algum tempo, que moda é esta?", questiona. Luís Pedro Nunes reclama de quem ainda reclama do consumo de tabasco, e deixa um apelo a essas pessoas: "Pelo menos tirem esse ar de superioridade". Luana do Bem aconselha a que se pare de telefonar a pessoas quando é o dia de aniversário, com José de Pina a deixar uma dica sobre a Gulbenkian e a falar do crescente excesso de simpatia em superfícies comerciais. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 12 de dezembro, na SIC Radical. * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IASee omnystudio.com/listener for privacy information.

Dec 5, 2025 • 59min
Ser-se 'difícil de dar presentes', palavras invasoras, rage bait e o Pacote Laboral
O programa desta semana conta com o regresso de Joana Stichini Vilela, que apresenta uma irritação que se tem vindo a 'prolongar no tempo' - "palavras invasoras": "No outro dia coloquei uma meia de leite para a minha filha e ela disse que estava a beber um latte. Fiquei em choque. Esta coisa é realmente perigosa". Luana do Bem regressa ao tópico dos presentes para reclamar com quem se queixa que a própria é "muito difícil de dar prendas". José de Pina aborda o tema do Pacote Laboral e recorda a greve geral convocada: "Vai ser o teste do algodão para se perceber se os portugueses são mansos ou não". Já Luís Pedro Nunes fala sobre a eleição da palavra do ano e o 'rage bait' em si. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 5 de dezembro, na SIC Radical. * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IASee omnystudio.com/listener for privacy information.

Nov 28, 2025 • 58min
Esplanadismo, ciclistas, uso de capacetes, Portugal no Mundial de Sub-17, e pessoas que não gostam do Natal
No programa desta semana, José de Pina volta ao seu 'cacharolete' de temas para 'vangloriar' uma medida adotada em Veneza, Itália, contra o esplanadismo. Para o comentador, a sua implementação tarda em Portugal: "O centro histórico de Lisboa é um circo, já se sabe. É tudo de mais e numa grande má onda". Pina fala ainda sobre um tema aliado a uma certa (e crescente) "balda a conduzir", tema esse também discutido por Luís Pedro Nunes, mas aliado aos "ciclistas que passam vermelhos". O comentador discute ainda a reação de brasileiros ao apuramento de Portugal para a final do Mundial de Sub-17. Já Luana do Bem começa a entrar no espírito natalício, e reclama das pessoas que se queixam das festividades "só porque sim": "Querem ser do contra, é simples". Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 28 de novembro, na SIC Radical. * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IASee omnystudio.com/listener for privacy information.


