

mūsae
Christelle Tissot Grosset
mūsae est un média et une série de podcasts pour dédramatiser et démocratiser la santé mentale.Vous avez trois formats :mūsae stories: des interviews des game-changers de la santé mentale en FranceEtâts de Grâce : des courtes pastilles humoristiques écrites et scandées par notre host, auteure et comédienne Grâce LibissaLa Zone Grise : un talk désopilant avec notre thérapeute préférée, Laure Roussel, des témoignages et moi-même, Christelle, la fondatrice de mūsae.Retrouvez à notre micro des psychologues, des thérapeutes, des artistes, des entrepreneur·se·s, des associations qui proposent un regard holistique, positif et inclusif sur la santé mentale. Parce que prendre soin de sa santé mentale c’est permettre à chacun·e de se réaliser, c'est tisser à nouveau le lien social, c'est promettre un avenir plus durable. Prendre soin de la santé mentale, c’est un engagement citoyen.Retrouvez-nous sur : Notre InstagramNotre site webNotre newsletterNotre chaîne YouTubePodcast produit par Studio Module Direction Artistique par Siobhan Keane Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Mar 13, 2026 • 59min
mūsae x Burning : Protect the dolls. Quand les artistes s'allient à la cause trans; avec Claude-Emmanuelle Gajan Maull et Jeanne Friot
Dans un contexte de fascisation de nos sociétés, d’isolement, de reculs politiques et de représentations souvent biaisées, les artistes et les personnes cisgenres ont un rôle essentiel à jouer aux côtés des personnes trans pour les soutenir psychologiquement, financièrement et politiquement.Ce podcast a été enregistré en septembre 2025, dans le cadre du festival d’art féministe et intersectionnel Burning. Nous avons échangé avec :✨ Claude-Emmanuelle Gajan-Maull : artiste pluridisciplinaire (autrice, comédienne, mannequin, DJ), journaliste, consultante en inclusion et activiste pour les droits et libertés des personnes trans et pour le féminisme intersectionnel.✨ Jeanne Friot : créatrice de mode et styliste. Alliée engagée des personnes trans, elle porte ces enjeux à travers sa marque éponyme. Lors de la Fashion Week de juin 2025, elle a notamment co-créé un défilé avec des personnalités trans et non binaires, dont Claude-Emmanuelle.Ce talk est une invitation à penser le soin et la santé mentale comme un acte politique, et l’alliance comme une pratique active, humble et réparatrice.💬 Mais soutenir, qu’est-ce que cela signifie concrètement ?Comment le faire sans prendre le micro à la place des concerné·es ?Comment mettre son art, ses ressources ou sa visibilité au service d’une lutte qui n’est pas la sienne ?Comment créer des espaces d’écoute, de sécurité et de soin collectif où les identités et les corps trans peuvent respirer, se reconstruire et s’exprimer librement ?Et au fait : qu’est-ce que la doll culture ?Lectures évoquées pendant le talk : Cui-Cui, Juliet Douar, Seuil. 2025La fin des Monstres, Tal MadestaDésirer à tout prix, Tal MadestaManifeste pour une démocratie déviante : amours queers face au fascisme, Costanza Spina, Editions Trouble 9 Juin 2023?Un appartement sur Uranus, Paul B Preciado, Grasset, 2019Toutes les vies, Rebeka Warrior, Stock, 2025. Peau d’Ours, Gregory Le Floch, Seuil, 2025. L’empathie est politique. Comment les normes façonnent la biologie des sentiments. Samah Karaki, JC Lattes, 2024. Ascendant beauf, Rose Lamy, Seuil, 2025. Préparez-vous pour la bagarre. Défaire le discours sexiste dans les médias. Rose Lamy, JC Lattes, 2021. La charge raciale: Vertige d'un silence écrasant. Douce Dibondo, Fayard, 2024. Les hommes hétéros le sont-ils vraiment ?, Léane Alestra, JC Lattes, 2023.Monique Wittig : Les Guérillères, éditions de Minuit, 1969. Le corps lesbien, Éditions de Minuit, 1973. La pensée straight, éditions d’Amsterdam, 1978. Moi les hommes je les déteste, Pauline Harmange, Seuil. 2020.Pour la joie, une ode à la résistance poétique et politique. Avec Rim Battal, Douce Dibondo, Claude-Emmanuelle Gajan-Maull, Nadia Yala Kisukidi, Mélissa Laveaux, Fania Noël, Laura Nsafou, Coline Pierré. Coordonné par Kiyémis. Les liens qui libèrent, 2025. Les lauréat·es du prix Goincourt, 2025.🔥 Cet épisode a été réalisé en collaboration avec Burning, collectif indépendant d’art féministe intersectionnel et inclusif.Si l’épisode vous a plu, vous pouvez :⭐ laisser des étoiles💬 écrire un commentaire📩 ou nous envoyer un message sur Instagram @musaetomorrowBonne écoute 🎧 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Feb 12, 2026 • 1h 1min
mūsae stories x Facettes Festival : comment aimer mieux avec Illa et Antoine Officieux
Dans cet épisode de mūsae stories, enregistré au festival Facettes en octobre 2025, on parle d’amour et de comment aimer mieux.Car s’il y a bien quelque chose qui nous anime toutes et tous, c’est l’amour. Et on en a plus que jamais besoin. Les relations amoureuses occupent une place centrale dans notre bien-être, notamment par les liens d’attachement qui nous relient aux autres. Elles peuvent être sources de plaisir, d’épanouissement et de joie… mais aussi, parfois, de souffrance, de dépendance ou d’obsession.Quels sont les liens entre les relations amoureuses et la santé mentale ?Comment apprendre à aimer mieux et à faire circuler l’amour dans tous les pans de nos vies : affectif, amical, créatif et professionnel ?Pour en parler, j’ai le plaisir d’échanger avec l’artiste Illa et l’humoriste Antoine Officieux. Ensemble, on questionne l’influence de notre enfance, de la pop culture et de nos vulnérabilités sur notre manière de tomber amoureux et amoureuses.Cet épisode s’inscrit dans le prolongement de mon livre Full Santé Mentale, qui explore nos vies et notre société à travers le prisme de la santé mentale.Infos & ressourcesÀ propos des invité·es :Retrouvez l’actualité musicale d’Illa sur Instagram : @illal.musique. Dans cet épisode, on évoque notamment Radio Lune et son album Rodéo. Pour découvrir l’humour et le spectacle Auto Romance d’Antoine Officieux, toutes les infos sont disponibles sur son compte Instagram.Références culturelles évoquées dans l’épisode :Désirer la violence, Chloé ThibaudL’Amour ouf, Gilles LellouchePriscilla, Sofia CoppolaL’Amour et les forêts, Valérie Donzelli A Star Is Born, Bradley CooperLe Monde de Charlie, Stephen ChboskyL’Attachement, Carine Tardieu Empathie, série de Florence LongpréSi cet épisode vous a plu, n’hésitez pas à laisser des étoiles, un commentaire sur votre plateforme d’écoute préférée, ou à nous écrire sur Instagram @musaetomorrow. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

9 snips
Feb 1, 2026 • 31min
mūsae x DÉLIRE (hors série) : Épisode 2 : Marianne et sa sœur
Un récit à deux voix sur vingt ans d’anorexie et l’impact d’une maladie invisible dans une famille. On explore repas difficiles, rituels alimentaires et stratégies de dissimulation. On suit hospitalisations, rechutes, révélations de traumatismes et la lente reprise de poids. Le rôle crucial des liens fraternels, amicaux et affectifs dans la survie et la vigilance future est mis en lumière.

Jan 21, 2026 • 31min
mūsae stories : Rencontre avec la réalisatrice québecoise Anne Émond
Le 21 janvier 2026, sort en salle le superbe film Amour Apocalypse, de la réalisatrice et scénariste québécoise Anne Émond.L'histoire du film: Propriétaire d’un chenil, Adam, 45 ans, est éco-anxieux. Via la ligne de service après-vente de sa toute nouvelle lampe de luminothérapie, il fait la connaissance de Tina.Cette rencontre inattendue dérègle tout :la terre tremble, les cœurs explosent... c’est l’amour! Amour Apocalypse c’est un film qui part d’une expérience très personnelle, comme souvent lorsqu’il s’agit de santé mentale. Sa réalisatrice, Anne Émond, traverse en 2019/2020 une profonde dépression nourrie par l’éco-anxiété. “Pour la 1ère fois de ma vie l’effet du dérèglement climatique est devenu une cause de douleurs intimes. J’ai débuté l’écriture de ce film d’abord pour me sauver la vie. J’ai aussi eu envie de nous apporter une couche d’espoir et de lumière dans un monde souvent désespérant et désespéré”, me confiait Anne à mon micro. Comme Adam, le personnage principal, Anne possède une lampe solaire thérapeutique. Et tout comme dans le film, la lampe était accompagnée d’un numéro menant à une ligne de soutien. Anne n’a jamais appelé finalement. Elle a préféré s’inventer ces conversations à soi-même. “J’avais un tel besoin de douceur et de connexion que je me suis imaginé cette voix calme, cette rencontre salvatrice. Puis, au bout d’un moment, enfin, la fiction est arrivée. J’ai pu sortir de moi-même, le temps d’inventer cette galerie de personnages colorés. Ça a été un soulagement. Étrangement - ou peut-être est-ce logique - c’est une comédie loufoque, absurde, romantique et chaotique qui est née de cette souffrante tranche de vie”.Bien plus qu’un film sur l’éco-anxiété, Amour Apocalypse parle de la santé mentale des hommes qui souffrent en silence sans savoir quoi faire lorsqu’ils tapent un mur (en québécois dans le texte), c’est-à-dire lorsqu’ils traversent des moments de grande souffrance psychique. Amour Apocalypse parle aussi des séances de psy qui ne sont pas concluantes, de l’écoute qui nous manque et des secrets de famille dont le silence hante notre santé mentale. Ce dernier sujet n’est pas anodin car Anne a connu plusieurs membres de sa famille qui sont morts par suicide.Amour Apocalypse, c’est aussi bien sûr une histoire d’amour entre Tina et Adam. Une histoire d'amour qui réinvente notre imaginaire collectif autour de la romance. Elle se fiche des codes classiques du couple et des âges qu’on devrait avoir pour tomber amoureux. Ça donne envie, ça donne espoir.Bref, vous l’aurez compris, courez voir Amour Apocalypse, c’est beau, c’est drôle, c’est touchant !Les références qui ont été citées durant l’interview : Le précédent film d’Anne qui parle du suicide, Les êtres chers (2015).Le film Sirat, d’Oliver Laxe, 2025. La série Empathie de Florence Longpré, 2025Merci à Studio Module pour la productionMerci à Claire Viroulot et François Gaboret pour l'organisation de cette interviewEt un immense merci à Anne Émond pour notre chouette et touchant échange. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dec 28, 2025 • 1h 4min
mūsae stories : Genres, identités et troubles psy : qui accède vraiment aux soins ?
Qui a réellement accès aux soins en santé mentale et sous quelles conditions ? À travers des témoignages intimes et politiques, cet épisode interroge la manière dont le genre et l’identité influencent les parcours de soins en psychiatrie. Être queer, trans, racisé·e, femme ou concerné·e n’implique pas les mêmes diagnostics, les mêmes regards ni les mêmes obstacles. Cet épisode de mūsae stories parle de représentation, de racial empathy gap, de psychiatrisation des corps, mais aussi de soins communautaires, de pair-aidance et de solidarités collectives. Un épisode pour penser la santé mentale autrement, non pas comme une affaire individuelle, mais comme une question sociale et politique. Il a été enregistré en mars 2025 en public pour le festival Maison Plur·ielles au Pavillon des Canaux à Paris avec : Anas Daif : journaliste indépendant. On retrouve ses publications chez Vice, Le Bondy Blog, France 3 Régions/Franceinfo, ou encore Actu. En parallèle, il est le fondateur du podcast à l’intersection sur les questions de discriminations raciales qui cumule plus de 230 000 écoutes. Il est également écrivain. Son premier livre, Et un jour je suis devenu Arabe (éditions Tumulte) est paru en novembre 2024. Cet essai est un témoignage puissant et une enquête sociologique qui raconte son intersection entre la francité, l’arabité et la queerness. Poète, il jongle entre le français, l’anglais et l’arabe sur scène pour proposer des performances sur les questions d’amour et d’identités. Claire Touzard : journaliste, autrice, militante. Elle a publié plusieurs livres : Sans Alcool (Flammarion, 2021), Féminin (Flammarion, 2022), Folie et résistance (Divergences, 2025). Dans son dernier ouvrage, Folie et Résistance, elle s'intéresse à la folie, un concept désuet en psychiatrie mais encore d'usage courant, qui pourrait rassembler, en une forme de communauté politique, les personnes neuroatypiques ou atteintes de troubles psychiques. Or notre folie peut être un outil de résistance et de libération. Et si notre réparation passait par une révolution intellectuelle et collective ? Elys est illustratrice graveuse chez Noir pastel. Bénévole à La Maison Perchée depuis l’ouverture du lieu, Elys est une femme trans. Elle est à la rencontre des vécus marginaux des personnes lgbt ainsi que de ceux des personnes atteintes de troubles psy. Ressources citées: Abû-Nuwâs : Poète arabo-perse du VIIIᵉ siècle.Edward Said : (1935-2003), il a été professeur de littérature comparée à l’université de Columbia (New York). Il est l’auteur en 1978 d'un ouvrage fondateur, "L’Orientalisme". Audre Lorde (1934-1992), poétesse, essayiste, professeure de littérature anglaise, militante féministe et engagée pour la défense des droits civiques aux États-Unis. Elle est aujourd’hui une des icônes les plus célèbres du mouvement féministe noir américain notamment avec Sister Outsider publié en 1984. Pierre Tevanian, professeur de philosophie. Livres : La République du mépris (2007) et La Haine de la religion (2013).Judith Butler : Philosophe et Professeure à l’université de Californie à Berkeley. Son ouvrage majeur Trouble dans le genre. Le féminisme et la subversion de l'identité.Norman Ajari : docteur en philosophie, maître de conférences en études noires francophones. Auteur de La Dignité ou la mort. Éthique et politique de la race (La Découverte, 2019) et Où commence le racisme ? (avec Marylin Maeso, Philosophie magazine Éditeur, 2023).La Maison Perchée, association de pair-aidance, non médicalisée et spécialisée pour les jeunes adultes vivant avec un trouble psychiqueBissai Média, collectif antiraciste dont le but est de créer des espaces physiques et digitaux d’expression, de partage et de guérison qui permettent de libérer la parole et de développer la connaissance et la confiance en soi des personnes concernées par le racisme.Podcast est animé par Christelle Tissot. Instagram :@musaetomorrowProduction : Studio ModuleDirection artistique : Siobhan Keane Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Nov 14, 2025 • 1h 1min
mūsae stories :x La Maison Perchée : Et la fête dans tout ça ?
Personnes concernées par un trouble psychique et personnes vulnérables, quelle place donner à la fête pour leur santé mentale ? Généralement associée au monde de la nuit, la fête peut être considérée comme un lieu à haut risque : drogues, alcool, VSS, exclusion. Pour ses raisons et plus encore… Pourtant la fête peut être une source de libération mentale, une zone d’expression, de résistance et de rencontre. Au micro de @christelle_tissot de @musaetomorrow , @kepsmag , @bambi___dj , @sloy_p tentent de répondre à la question: comment faire de la fête un lieu plus safe pour les personnes en vulnérabilité psychologique sans être dogmatique, ni moralisteur·ices?️🎧 C’est tout l’objet de ce podcast. Cette discussion a été enregistrée à La Maison Perchée en mai 2025. Production : @studiomodule Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oct 31, 2025 • 1h 36min
mūsae stories : l'amitié au coeur du soin
Dans cet épisode, on parle de la force de nos liens avec nos ami·es. Ce sont celleux qui sont là pour célébrer certes, mais ce sont aussi ceux qui nous portent quand ça va moins bien. Quand on ne parvient pas à se rétablir de son trouble, lorsqu’on a du mal à tenir à distance nos addictions, lorsqu’on se sent juste seul·e et fatigué·e. Si le COVID a mis sur le devant de la table le sujet de la santé mentale, c’est aussi parce que la pandémie a accentué l’isolement. Facteur aggravant dans le soin lorsqu’on est en proie à de la souffrance psychique. Car ce qui fait soin, c’est le lien. C’est ce qu’on appelle dans l’univers du soin en santé mentale l’aller vers. C’est tout l’objet de cet épisode aujourd’hui : comment l’amitié, et les valeurs qu’elle véhicule, permettent-elles de faire soin ?Abigaïl Barrand : activiste, concernée par le trouble borderline et créatrice de contenu. Lauren Bastide : journaliste, autrice, productrice des podcasts La Poudre et Folie Douce Ael et Charly, créateurs de contenu psychoéducatifs sur Instagram et TikTok avec leur compte Culture PsyMarina est curatrice, DJ et entrepreneure culturelle, connue sous le pseudo Cheetah elle est une artiste protéiforme qui a pour sujet principal les créativités afro-diasporiques. Alice Raybaud : journaliste au Monde qui couvre particulièrement les jeunesses, elle est l’autrice de l’ouvrage “Nos puissantes amitiés” dans lequel elle analyse sa place dans nos sociétés et son pouvoir libérateur Maxime Perez Zitgovel, personne concernée par un trouble bipolaire, il est le co-fondateur de la Maison Perchée, à Paris, une structure polyvalente qui accompagne les jeunes concernés par les troubles bipolaires, borderline et schizophréniques, notamment à travers la pair-aidance.Cette discussion a inspiré l'écriture du chapitre Full Santé Mentale, le guide mūsae publié aux éditions Vuibert. Ce podcast est animé par Christelle Tissot et Agathe Kupfer. Retrouvez-nous sur : Instagram :@musaetomorrowProduction : Studio ModuleDirection artistique : Siobhan Keane Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Apr 18, 2025 • 36min
mūsae : Délire
DÉLIRE – Un podcast documentaire sur la crise maniaque, racontée à plusieurs voix, rendu possible par mūsae. Délire est une série de podcasts hors série de mūsae stories. À travers des discussions croisées et des récits immersifs nous montrons l'importance des liens sociaux dans les troubles psy.C’est quoi, une crise maniaque ?Une crise maniaque est une manifestation intense du trouble bipolaire. Exaltation, perte de sommeil, impulsivité, mégalomanie parfois… Ces épisodes bouleversent l’équilibre des personnes concernées et de leur entourage. On parle aussi de « phase haute », « virage maniaque », « épisode maniaque », « accès maniaque », ou encore « état d’excitation pathologique ». On distingue plusieurs types de bipolarité (type 1, type 2, cyclothymie…), avec des symptômes et des intensités variables. Seules les personnes atteintes de bipolarité de type 1 peuvent potentiellement faire des "délires" au sens psychiatrique du terme — et toutes n’en font pas. Chaque parcours est singulier. Ce podcast n’a pas vocation à résumer toutes les expériences, mais à en faire entendre quelques-unes.DÉLIRE, c’est le choix de raconter de l’intérieur les sensations, les pertes de repère, les hallucinations parfois… mais aussi les liens qui tiennent. Dans chaque épisode, deux récits s’entrelacent : celui d’une personne concernée, et celui d’un·e proche.Épisode 1 : Malek et son amiMalek est bipolaire de type 1. Guillaume est son ami depuis quinze ans. Ils racontent les crises, l’hospitalisation, la reconstruction. Un témoignage brut, intime et politique. *les prénoms des deux protagonistes ont été modifiésVos retours comptent énormément. Si cet épisode vous a touché, surtout dites-le nous et dites-le autour de vous ! Références : Guillaume fait référence à Georges Canguilhem - Le normal et le pathologique. Malek fait référence au soufi, Ibn Arabi - Les Illuminations de la Mecque. Vous recherchez plus d’informations ?• UNAFAM• ARGOS 2001• PSYCOM• La Maison Perchée • mūsaeVous avez besoin d’aide ou de soutien pour vous ou un proche ?Urgences psychiatriques : 15 Écoute Suicide Prévention : 3114 (24h/24, gratuit)SOS Amitié : 09 72 39 40 50UNAFAM Écoute-Famille : 01 42 63 03 03Ce podcast imaginé et conçu par Claire Zarnitsky et son co-auteur Boris Vallano, est rendu possible par mūsae, le média indépendant qui dédramatise et démocratise la santé mentale. Illustration : Cyril DosnonVous avez aimé notre podcast ? N'hésitez pas à mettre des étoiles et à laisser des commentaires sur Instagram ou votre plateforme d'écoute préférée. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Apr 4, 2025 • 53min
mūsae stories x Frieda : Faire communauté
En France, une personne sur dix était en situation d'isolement total en 2023. Ce chiffre augmente, d'année en années. Alors, comment refaire communauté ? Pour y répondre nous recevons l'artiste musicale Frieda. Dans ses textes, elle se confie sur sa santé mentale, ses addictions, son rapport au succès et propose des clés pour déconstruire les injonctions. Pour créer un espace de rencontre entre les gens, elle a créé une chorale empouvoirante : le Pawa club. Frieda vient de sortir son premier EP, "Derrière le soleil", disponible sur toutes les plateformes. Vous pouvez la suivre sur ses réseaux sociaux notamment sur Instagram @i.am.frieda. Dans ce podcast on a parlé de : Burn-outPerfectionnismeRétablissementIndividu vs collectifSolitude et de comment la communauté peut briser l'isolement. Nous y avions consacré une newsletter en novembre, toujours disponible sur notre site et ici Les ressources évoquées par Frieda :Le podcast Folie Douce par Lauren Bastide : @foliedoucepodcast sur InstagramLe livre Je pense trop de Christelle PetitcollinRetrouvez mūsae sur :Notre compte InstagramNotre site webNotre newsletterNotre TikTokProduction : Studio ModuleDirection Artistique : Siobhan KeaneDiscussion était animée par Christelle Tissot et Agathe Kupfer Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Feb 27, 2025 • 1h 29min
mūsae stories : Pourquoi faut-il parler du suicide
Trigger warning : cet épisode parle de sujet lourd difficile. Si vous traversez une période compliquée, je vous invite à ne pas l’écouter, à aller chercher de l’aide auprès de la ligne d’écoute prévention suicide du 3114 ou de votre professionnel·le de santé, ou en lisant notre newsletter sur le sujet qui accompagne ce podcast. Plus de ressources à la fin de cette description.Si la santé mentale est un sujet tabou, le suicide l’est encore plus. Il l’est pour les personnes qui en souffrent comme pour leurs proches.Pourtant en parler est essentiel car : Cela peut tout changer pour ne pas en faire une fatalité.Ce n’est pas donner des mauvaises idées. Ça permet d’enrayer les pensées suicidaires. Ça permet de briser la loi du silence et de réduire l’isolement des personnes concernées et des aidant·es. En parler quand on est une personne concernée ça fait du bien aussi. Je crois que pour cela aussi que je vous propose d’en parler aujourd’hui Au fil de cet épisode, nous ouvrirons des perspectives et proposerons des ressources avec Julie, aidante et avec le Liova Yon (psychiatre, responsable de VigilanS Paris, chef de service à Sainte-Anne et engagé aux côtés de Papageno) pour : Employer les bons mots pour en parler Déconstruire les idées reçues Comprendre les niveaux d’aide adéquatsPrendre soin de soit en tant que proche Connaître les bonnes pratiques et ressources.Ressources évoquées dans l'épisode : Vigilans3114SAMU Psy Ile-de-France pour toute question sur la santé mentale en dehors des crises suicidaires 01 48 00 48 00. NightlinePapagenoSOS AmitiésInterview vidéo de Vincent Lapierre directeur du CPS Nos contenus sur la dépression avec le docteur Astrid Chevance Notre podcast avec l’auteur Jérome Colin pour son livre Les DragonsNotre podcast sur les TCA avec Mickaël Worms Ehrminger et Anaïs NighgogossianLa fondation Ben Raemers suite au suicide d’un skater aux UK :L’histoire du rappeur Népal Notre partenaire Science Po Paris soutient la création de ce podcast dans le cadre de la semaine prévention santé mentale. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.


