mūsae stories : Pourquoi faut-il parler du suicide

Trigger warning : cet épisode parle de sujet lourd difficile. Si vous traversez une période compliquée, je vous invite à ne pas l’écouter, à aller chercher de l’aide auprès de la ligne d’écoute prévention suicide du 3114 ou de votre professionnel·le de santé, ou en lisant notre newsletter sur le sujet qui accompagne ce podcast. Plus de ressources à la fin de cette description.

Si la santé mentale est un sujet tabou, le suicide l’est encore plus. Il l’est pour les personnes qui en souffrent comme pour leurs proches.

Pourtant en parler est essentiel car :

• Cela peut tout changer pour ne pas en faire une fatalité.
• Ce n’est pas donner des mauvaises idées. Ça permet d’enrayer les pensées suicidaires. 
• Ça permet de briser la loi du silence et de réduire l’isolement des personnes concernées et des aidant·es. 
• En parler quand on est une personne concernée ça fait du bien aussi. Je crois que pour cela aussi que je vous propose d’en parler aujourd’hui

Au fil de cet épisode, nous ouvrirons des perspectives et proposerons des ressources avec Julie, aidante et avec le Liova Yon (psychiatre, responsable de VigilanS Paris, chef de service à Sainte-Anne et engagé aux côtés de Papageno) pour :

• Employer les bons mots pour en parler 
• Déconstruire les idées reçues 
• Comprendre les niveaux d’aide adéquats
• Prendre soin de soit en tant que proche 
• Connaître les bonnes pratiques et ressources.

Ressources évoquées dans l'épisode :

• Vigilans
• 3114
• SAMU
• Psy Ile-de-France pour toute question sur la santé mentale en dehors des crises suicidaires 01 48 00 48 00.
• Nightline
• Papageno
• SOS Amitiés
• Interview vidéo de Vincent Lapierre directeur du CPS 
• Nos contenus sur la dépression avec le docteur Astrid Chevance 
• Notre podcast avec l’auteur Jérome Colin pour son livre Les Dragons
• Notre podcast sur les TCA avec Mickaël Worms Ehrminger et Anaïs Nighgogossian
• La fondation Ben Raemers suite au suicide d’un skater aux UK :
• L’histoire du rappeur Népal 

Notre partenaire Science Po Paris soutient la création de ce podcast dans le cadre de la semaine prévention santé mentale.

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