

Pace on Earth podcast
Ellen och Johnny – ultralöpare och inspiratörer
Vi tar avstamp i ultralöpning men podden handlar om så mycket mer. Vi grottar ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.
Episodes
Mentioned books

Mar 29, 2019 • 1h 14min
#001 – Samtal med Elov Olsson

Mar 29, 2019 • 55min
#084 - Lyssnarfrågor om formtoppning, vinterlöpning och försnack inför Dårarnas Diagonal

Mar 29, 2019 • 1h 4min
#003 – Samtal med Kristina Paltén

Mar 29, 2019 • 1h 20min
#002 – Pace on Earth och UTMB

Mar 29, 2019 • 33min
#004 – Vi pratar om ultraintervaller

Mar 24, 2019 • 1h 6min
#104 - Fredrik Sträng – träningen, äventyren och döden
Fredrik Sträng är äventyrare, dokumentärfilmare och bergsbestigare med en otroligt imponerande meritlista. Han har varit uppe på toppar över 8000 meter hela 9 gånger och har två gånger utsetts till Årets äventyrare. 2006 genomförde han sitt projekt Seven Summits, där han besteg "de sju topparna", det högsta berget på varje kontinent, inom sju månader. Han lyckades genomföra detta på 191 dagar för vilket han tilldelades ett Guinness Världsrekord och han var också första svensk att bestiga alla sju topparna. Vi träffar Fredrik i ett nära och personligt samtal som handlar mycket om vad som driver och lockar en människa till att genomföra farliga utmaningar. Vi pratar klättring, ultralöpning och filmen Free Solo och människans förgänglighet — livet och döden. Missa inte det här kanonavsnittet! Länkar Web: www.strang.se FB: www.facebook.com/fredrik.strang Instagram: @fredrikstrang LinkedIn: https://se.linkedin.com/in/fredrikstrang

Mar 17, 2019 • 1h 17min
#103 - 24-timmarsresan mot Sparta, Susanne Petersson Lorinder
Idag träffar vi Susanne Petersson Lorinder som vi mest känner som en riktigt bra ultra-trail löpare - hon har bland annat vunnit Blåfrusen, TEC 100 miles, Ultratrippeln på Sandsjöbacka Trail, och 2018 vann hon också TEC 50 miles (alltså 80,5 km) med tiden 7h 50 min. Men trots dessa prestationer är det det episka Spartathlon, loppet på 246 km mestadels på asfalt, i Grekland som lockar mest av allt. LÄNKAR Följ Sussi som @fotografsussi på Instagram Vårt tidigare podd-avsnitt om 24-timmarslöpning Spartathlon

Mar 9, 2019 • 60min
#102 - Kerstin Rosenqvist — bergen i England och landslaget i Sverige
Kerstin Rosenqvist sprang sitt första ultralopp 2009 och har hunnit med massor sen dess. Ett tag var hon en del av det svenska landslaget på 100 km men hon upptäckte ganska snart att det där med att springa på asfalt inte riktigt var hennes grej. Istället förälskade hon sig i Storbritannien och bergen där. Hon har bland annat gjort Bob Graham Round, Dragons Back, Glen Coe och Great Lakeland 3 Day. Idag har hon det spännande uppdraget att vara landslagsledare för det svenska ultralandslaget i Trail. LÄNKAR https://www.sientries.co.uk Foto Jonas Bergkvist

Mar 5, 2019 • 23min
#101 - Uppsnack inför Ultra Interval Challenge 9 mars
Den 9 mars kör vi Ultra Interval Challenge, #runwithlove! Häng på och spring med oss och är du det minsta tveksam till om DU om ska vara med så lyssna på det här korta avsnittet som egentligen bara är ett rent reklamavsnitt för ultraintervaller! LÄNKAR Anmäl dig till Facebook-eventet här: https://www.facebook.com/events/898040130579026/ och glöm inte klicka i "Kommer"! Vårt tidigare avsnitt om ultraintervaller nr #004 (från septembe 2017) Ladda ner vår pdf med tips och råd inför att göra ultraintervaller Och passa på att köpa vår supersnygga T-shirt för att belöna dig själv med! Du hittar den i shoppen >

Mar 3, 2019 • 38min
#100 - Vad vi pratar om när vi pratar om ultralöpning, kickoff 2019
Vår podd tar avstamp i ultralöpning, men den handlar ju om så mycket mer! Ultralöpning är ju för oss bara ett sätt att nå personlig utveckling, en slags metod. I det här avsnittet kör vi en kickoff inför 2019! Vad kommer hända med podden då? Vilka ämnen kommer vi att prata mer om och vad vill DU att vi ska ta upp? Berätta gärna för oss genom att fylla i formuläret på sidan http://paceonearth.se/fragaoss Vi kör ultraintervaller 9 mars! Anmäl dig till eventet på Facebook och läs mer om hur det går till på www.ultraintervalchallenge.com


