

Émotions, un podcast pour mettre des mots sur vos émotions, présenté par Marie Misset
Louie Media
“Émotions”, c’est un podcast dans lequel trouver des réponses lorsque l’on s’interroge sur les émotions qui nous traversent, pour ne plus se sentir seul.e. Un podcast présenté par Marie Misset.Avec ce podcast, découvrez pourquoi vous ressentez ce que vous ressentez et cernez enfin l'origine de vos émotions. Un lundi sur deux, Marie Misset creuse une émotion grâce à des histoires vraies et des expert.e.s qui vous guident à travers votre jungle intérieure. Pour mieux vous comprendre : hypersensibilité, estime de soi, intelligence émotionnelle, désir, colère, amour… Avec des conseils pratiques, des réflexions précises et des témoignages intimes, ce podcast vous accompagne dans la gestion de vos émotions.Pour (re)découvrir nos épisodes forts : Que faire de sa colère ? Peut-on rompre avec sa famille ? Les décisions radicales sont-elles les meilleures ? Pourquoi est-on si fatigué·e ? ChatGPT peut-il être un bon psy ?La confiance en soi : comment peut-on apprendre à la ressentir ?L’hypersensibilité peut-elle être une force ?Le trac : si vous l’avez, c’est une bonne choseSyndrome de l'imposteur : comment le déjouer ?Peur du ridicule : comment (enfin) se détacher de la crainte d'être moqué.e ?Pour ne manquer aucun nouvel épisode d’Émotions : abonnez-vous dès maintenant sur votre plateforme de podcasts préférée et démêlez une nouvelle émotion toutes les deux semaines. Apple podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/%C3%A9motions/id1447653027Spotify : https://open.spotify.com/show/1D9CDBNZLICRUB6Z8i6sO2?si=8da3bee7c254483dDeezer : https://deezer.page.link/Jd8dZVzTCyBaU1UAAAmazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/3d36e57c-09a2-4b0c-a47f-d62f2219e91a/%C3%A9motionsIllustration : Jean MallardMusique : Jean Thevenin (générique), Nicolas Ver (nappes) Suivez Louie Media sur Facebook, Instagram et Threads et inscrivez-vous à notre newsletter pour rester informé·e.️ Si ce podcast vous plaît, n'hésitez pas à le partager à vos proches en copiant le lien de partage. C’est la meilleure façon de nous aider à le faire connaître au plus grand nombre. Vous pouvez aussi nous laisser des étoiles et des commentaires, c’est le meilleur moyen de nous aider.Bonne écoute !Mots clés : Marie Misset, Hypersensibilité, émotions, sensible, sensations, émotivité, empathie, colère, tristesse, intuition Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Episodes
Mentioned books

Dec 26, 2023 • 22min
La Famille - Philosophy is Sexy [LE CHOIX DE LOUIE]
En cette fin d'année, on vous propose de (re)découvrir des épisodes liés à la famille. Philosophy is Sexy, c'est le podcast de Marie Robert. Pour elle, la philo est omniprésente dans notre quotidien. Dans cet épisode, elle invite à plonger dans notre généalogie, à réfléchir à ce qui nous précède et à ce qui nous survivra, et peut-être à choisir ce qu'on décide de porter ou d'abandonner. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

4 snips
Dec 19, 2023 • 53min
Doit-on aimer sa famille ? [COUP DE ♥️]
REDIFFUSION. En cette fin d'année, on vous propose de (re)découvrir des épisodes liés à la famille. Cet épisode a été diffusé pour la première fois le 22 novembre 2021.Synonyme d’amour ou de rancœur, animée par des cris, ou plongée dans le silence, la famille, est ce lieu que l’on ne choisit pas mais que l’on croit devoir aimer malgré tout. Parce que ne pas aimer sa famille c’est renoncer au seul espace sur terre qui nous “appartient”. Le dire, “Je n’aime pas ma famille”, c’est presque un tabou et pourtant, parfois, ça ne va pas de soi. Dans cet épisode d’Émotions, la journaliste Milia Legasa nous partage des moments de vie de sa famille recomposée, où elle se demande parfois si on peut se forcer à s’aimer. En interrogeant Alice, elle réalise qu’elle n’est pas la seule à s’être posé cette question. En tombant amoureuse, Alice a dû accepter l’enfant de son compagnon, et a très mal vécu son rôle de belle-mère. Pour comprendre les mécanismes de culpabilisation que vivent particulièrement les femmes qui n’aiment pas leurs beaux-enfants et comprendre comment remédier à cela, Milia Legasa interroge Catherine Audibert, psychologue clinicienne. La journaliste a aussi rencontré Camille, qui à l’inverse, a été rejetée par sa belle-mère et explique l’impact que cela a eu dans sa construction d’adulte.Elle tend également son micro à Gérard Neyrand, sociologue, qui souligne l’importance de l’amour dans le bon développement d’un enfant et explique comment, à partir de ce constat, l’injonction à aimer s’est imposée au XXème siècle. Pour aller plus loin :Love Me Tender, Constance Debré, FlammarionFamille recomposée l’envers du décor de Anne Chapeline, Librinova.La famille recomposée : Comment répondre aux questions des enfants de Agnès de Viaris, Carnet de l’Info.L’enfant de l’autre, de Catherine Sellenet, éditions Max MiloAmour et crises dans la famille recomposée, Les enjeux psychiques de la recomposition familiale de Catherine Audibert, chez Payot.Le site internet « La Douceur des Hérissons », dont Milia Legasa parle dans l’épisode. Émotions est un podcast de Louie Media. Cet épisode a été tourné et écrit par la journaliste Milia Legasa. L’épisode a été réalisé par Charles de Cillia. Benoît Daniel s’est occupé de la prise de son et Jean-Baptiste Aubonnet était au mix. C’est Nicolas de Gélis qui a composé le générique d’Émotions. Maud Benakcha était en charge de la production, accompagnée d’Agathe Le Taillandier et de Capucine Rouault pour cet épisode. Ce podcast est également rendu possible grâce à Maureen Wilson, responsable éditoriale, Marion Girard responsable de production, Mélissa Bounoua directrice des productions et Charlotte Pudlowski, directrice éditoriale. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dec 10, 2023 • 29min
Guerre Israël/Palestine : peut-on être ami·e·s sans partager les mêmes opinions ?
A la différence de notre famille, nos ami·e·s on les choisit, et souvent on partage avec elleux les mêmes valeurs, les mêmes centres d’intérêt, la même vision du monde. Mais comment réagir lorsqu’un sujet brûlant est source de désaccord et de crispation entre ami·e·s, au point de remettre en question notre capacité à nous écouter et à nous comprendre ?Dans cet épisode, la journaliste Adèle Salmon questionne le désaccord politique en amitié, dans le contexte de la guerre Israël-Palestine. Sana a été élevée par un père palestinien selon les principes de l’islam. Rafaëlle est juive, sa famille vit en Israël. Chacune raconte les conflits que la guerre israélo-palestinienne a fait éclater entre elles et leurs ami·e·s respectif·ve·s. La psycho-sociologue Dominique Picard révèle les mécanismes émotionnels à l'œuvre dans nos relations amitiés et donne des conseils pour fluidifier la communication.Émotions est un podcast produit par Louie Media. Adèle Salmon a écrit et tourné cet épisode. Le montage et la réalisation sonore sont de Clémence Reliat. Lena Coutrot est la chargée de production d’Emotions, accompagnée d’Elsa Berthault.Pour aller plus loin : Dominique Picard, Edmond Marc, Les conflits relationnels, Que sais-je ?Archives :JT de 20h, présenté par Laurent Delahousse, France 2, 7 octobre 2023Caroline Fourest, dans C'est pas tous les jours dimanche, BFMTV, 29 octobre 2023Rima Hassan, dans Le Débat, RTL, 26 octobre 2023Hanna Assouline, dans Le Temps de l’info, LCI, 6 novembre 2023 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Nov 26, 2023 • 30min
Obsession amoureuse : comment en sortir ?
Catherine Demangeot, psychothérapeute de couple spécialisée dans l'obsession amoureuse. Elle décrit les mécanismes addictifs, les effets physiques et la rumination. Elle propose des pistes pratiques: activités manuelles pour apaiser, méditation et TRE pour réduire le stress. Discussion sur le deuil symbolique, la culpabilité et comment passer de la passivité à l'action pour retrouver liberté et sommeil.

12 snips
Nov 12, 2023 • 34min
Prendre la parole en public : comment dépasser sa peur ?
“Je deviens écarlate, mon cœur s'emballe et ma voix est complètement bloquée dans ma gorge.” En plein JT, la journaliste Françoise Laborde est tétanisée par la peur de parler à un public. Et pourtant, la présentatrice a continué de présenter le journal de France 2 pendant près de 10 ans. D’où vient cette paralysie qui nous submerge quand des yeux sont rivés sur nous ? Et comment faire pour dépasser ce calvaire ?La journaliste Héloïse Weisz a trouvé la solution, se cacher derrière un micro (pour l’instant). Elle rencontre Carine Nagot, coach en prise de parole, et Sylvain Begon, formateur en prise de parole et doctorant en sociologie à l’université de St-Etienne, qui racontent leur expérience et livrent leurs méthodes pour vaincre cette peur. Jean-Luc Martinot, pédopsychiatre et directeur de recherche à l’Inserm, explique cette émotion et nous amène à nous questionner sur sa source. Un épisode à retrouver dans nos podcasts Emotions et Travail (en cours). Pour aller plus loin : Carine Nagot, Vous êtes bon à l'oral mais vous ne le savez pas, aux éditions Alisio“Les réunions et leur impact sur l’engagement des collaborateurs“ - résultats du baromètre annuel de Wisembly en partenariat avec l’IFOPFrançoise Laborde, Ça va mieux en le disant, aux éditions J’ai luÉmotions est un podcast produit par Louie Media. Héloïse Weisz a écrit, tourné et monté cet épisode. La réalisation sonore est de Clémence Reliat. Lena Coutrot est la chargée de production d’Emotions, accompagnée d’Elsa Berthault. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oct 31, 2023 • 29min
Êtes-vous vraiment capable de faire du mal à votre enfant ? [COUP DE ♥️]
Si l'épisode d'Emotions sur les phobies vous a plu, on se dit que celui de Faites des Gosses "Suis-je vraiment capable de faire du mal à mes enfants ?" pourrait aussi vous intéresser. Dans cet épisode, on vous parle de phobies d’impulsions. Quelles sont les raisons qui font qu'on peut se retrouver dans la situation d'avoir peur de faire du mal à ses enfants ? Si vous ne connaissez pas encore Faites des gosses, c’est le podcast parentalité de Louie Media présenté par la journaliste Marine Revol qui part de nos histoires et trouve des explications grâce à des spécialistes, pour mieux accompagner tous ceux qui cohabitent avec des enfants. Ecoutez Faites des gosses sur : Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music | Deezer | Castbox | Acast | Podcast Addict | Flux RSS Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oct 29, 2023 • 34min
Phobies : comment s’en défaire ?
Frédéric, témoin racontant une phobie très spécifique des bateaux hors de l'eau, et Nicolas Neveux, psychiatre et psychothérapeute spécialisé en TCC. Ils explorent des phobies surprenantes, leurs mécanismes inconscients et l’impact de l’évitement sur la vie quotidienne. Discussions sur diagnostic, progression, traitements recommandés et techniques d’exposition progressive.

Oct 22, 2023 • 33min
Qu’est-ce qu’on ressent quand on devient parent ? [COUP DE ♥️]
“De toutes les histoires qui commencent, c'est la tienne qu'il m'importe de raconter, parce qu'elle bouleverse la mienne comme personne ne l'a jamais fait.” écrit la philosophe Claire Marin en évoquant sa fille. L’amour, la peur, la colère sont des émotions familières, mais comment se muent-elles quand elles deviennent des émotions de parent ? Qu’est-ce qui nous ébranle, nous remue, qu’est-ce qui met notre corps en mouvement avec l’arrivée d’un enfant ? Et est-ce qu’à partir du moment précis où l’on devient parent, on est à jamais quelqu’un d’autre ? Aujourd'hui, dans Émotions, on veut vous faire découvrir un épisode de Faites des gosses, notre podcast qui aide à naviguer la parentalité. Dans cet épisode, Marine Revol s’entretient avec Claire Marin sur les nouvelles émotions qui adviennent avec l’arrivée d’un·e enfant et qui nous transforment en (tant que) parents. Des émotions qui provoquent des angoisses, des rages, des vertiges, mais aussi un amour désintéressé, une puissance de vie et une connexion à une intuition primitive.Pour aller plus loin : Claire Marin, Les Débuts, aux éditions AutrementFaites des gosses est une production Louie Media, présentée par Marine Revol. Elle a écrit et tourné cet épisode. Il a été monté par Kiana von Schoen et réalisé par Anna Buy. La musique est de Jean Thévenin. Charlotte Pudlowski est à la production exécutive, Elsa Berthault est attachée de production et Mélissa Bounoua directrice des programmes. Ecoutez Faites des gosses sur : Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music | Deezer | Castbox | Acast | Podcast Addict | Flux RSS Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

5 snips
Oct 15, 2023 • 30min
Hypersensibilité : comment survivre face à l'intensité du monde ?
Avoir la sensation d’être très vulnérable, extrêmement sensible aux bruits et à son environnement, d’être une éponge émotionnelle ou encore de tout vivre de manière beaucoup plus intense que la plupart des gens sont autant de symptômes de l’hypersensibilité. Alors comment survivre face à cette sur-stimulation des sens, ce déferlement émotionnel qui nous envahit et impacte notre rapport au monde ? Dans cet épisode, Laurine se confie à Inès Guiza sur son hypersensibilité et son besoin de solitude. La journaliste rencontre également le docteur Donde, psychiatre et docteur en neurosciences au CHU de Grenoble Alpes, qui livre des conseils pratiques pour cerner les éléments déclencheurs de ces réactions d’hypersensibilité et mieux la vivre au quotidien.Pour aller plus loin : Lionetti, F., Aron, A., Aron, E.N. et al., “Dandelions, tulips and orchids: evidence for the existence of low-sensitive, medium-sensitive and high-sensitive individuals”, Transl Psychiatry 8, 24 (2018)Rémi Janet, “Relation entre le taux de transporteur de la sérotonine et les activités cérébrales des réseaux impliqués dans la dominance sociale, les émotions et le contrôle exécutif : une étude IRM-TEP combinée”, Neurosciences. Université de Lyon, 2020Inès Guiza a écrit, tourné et monté cet épisode. La réalisation sonore et le mix sont de Sam Jamin. Lena Coutrot est en charge de la production d’Émotions, accompagnée d’Elsa Berthault. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oct 3, 2023 • 1min
Découvrez Pépites, le podcast de celles et ceux qui font la culture de demain
Pépites, c’est le nouveau rendez-vous culturel de Louie Media, et c’est tous les lundis.Retrouvez Agathe le Taillandier et Sébastien Thème pour explorer ce qui se cache dans le cœur des artistes.Pépites est un podcast de Louie Media présenté par Agathe Le Taillandier et Sébastien Thème. La musique est de Michaël Liot. L’illustration est de Marie Guu. Charlotte Pudlowski est à la direction éditoriale, Gaétan Lévy à la coordination, accompagné d’Elsa Berthault. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.


