Psicología y Bienestar | El Podcast de MundoPsicologos.com

¿Cómo detectar el maltrato psicológico? Este tipo de violencia sigue en nuestra sociedad y por este motivo la psicóloga Montse Marsà nos cuenta la importancia de detectarlo y poner soluciones. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá te habías preguntado, planteado o necesitabas resolver y no habías hecho. Más info en: 👍 Instagram en @mundopsicologos y en 👍 Facebook en @mundopsicologos.com Puedes leer más artículos en: https://www.mundopsicologos.com/articulos, realizar tus consultas en: https://www.mundopsicologos.com/consultas y compartir tus experiencias en nuestro Foro: https://www.mundopsicologos.com/comunidad

Aurora López, psicóloga clínica especializada en terapia y bienestar emocional, nos guía a través de los laberintos de las familias tóxicas. Habla sobre señales como la falta de individualidad y mala comunicación. Explica las consecuencias en adultos, como baja autoestima y dependencia emocional. Propone estrategias para establecer límites y trabajar en la autoestima. También da consejos para lidiar con la convivencia en situaciones difíciles, enfatizando la importancia del cambio personal frente a la toxicidad familiar.

¿Sabes cómo realizar atención plena? El mindfulness tiene grandes beneficios para nuestra salud y el psicólogo Joan Ramón Soto está preparado para ponerlos en práctica. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá te habías preguntado, planteado o necesitabas resolver y no habías hecho. Más info en: 👍 Instagram en @mundopsicologos y en 👍 Facebook en @mundopsicologos.com Puedes leer más artículos en: https://www.mundopsicologos.com/articulos, realizar tus consultas en: https://www.mundopsicologos.com/consultas y compartir tus experiencias en nuestro Foro: https://www.mundopsicologos.com/comunidad

¿Se puede perdonar una infidelidad? ¿Cómo recobrar la confianza de nuevo en tu pareja? La psicóloga Montse Marsà nos responde las dudas principales a este tema. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá te habías preguntado, planteado o necesitabas resolver y no habías hecho. Más info en: 👍 Instagram en @mundopsicologos y en 👍 Facebook en @mundopsicologos.com Puedes leer más artículos en: https://www.mundopsicologos.com/articulos, realizar tus consultas en: https://www.mundopsicologos.com/consultas y compartir tus experiencias en nuestro Foro: https://www.mundopsicologos.com/comunidad

¿Cuándo hablamos de una persona negativa o pesimista? ¿Es un estado emocional o actitud? El psicólogo Javier Aparicio nos lo cuenta. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá te habías preguntado, planteado o necesitabas resolver y no habías hecho. Más info en: 👍 Instagram en @mundopsicologos y en 👍 Facebook en @mundopsicologos.com Puedes leer más artículos en: https://www.mundopsicologos.com/articulos, realizar tus consultas en: https://www.mundopsicologos.com/consultas y compartir tus experiencias en nuestro Foro: https://www.mundopsicologos.com/comunidad

¿Te cuesta confiar en las personas? Parece que somos desconfiados por naturaleza, ante el miedo de lo que otra persona nos pueda hacer. Adriana Fernández nos explica cómo gestionarlo. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá te habías preguntado, planteado o necesitabas resolver y no habías hecho. Más info en: 👍 Instagram en @mundopsicologos y en 👍 Facebook en @mundopsicologos.com Puedes leer más artículos en: https://www.mundopsicologos.com/articulos, realizar tus consultas en: https://www.mundopsicologos.com/consultas y compartir tus experiencias en nuestro Foro: https://www.mundopsicologos.com/comunidad

¿Por qué si nos duele una pierna acudimos al médico pero si sentimos ansiedad no lo hacemos? La psicóloga Esther Rodríguez no habla de los prejuicios que aún existen en neustra sociedad. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá te habías preguntado, planteado o necesitabas resolver y no habías hecho. Más info en: 👍 Instagram en @mundopsicologos y en 👍 Facebook en @mundopsicologos.com Puedes leer más artículos en: https://www.mundopsicologos.com/articulos, realizar tus consultas en: https://www.mundopsicologos.com/consultas y compartir tus experiencias en nuestro Foro: https://www.mundopsicologos.com/comunidad

¿Cómo pasar el duelo tras una ruptura de pareja? ¿Cuáles son sus fases? La psicóloga Adriana Fernández nos pone al día de todo lo que conlleva. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá te habías preguntado, planteado o necesitabas resolver y no habías hecho. Más info en: 👍 Instagram en @mundopsicologos y en 👍 Facebook en @mundopsicologos.com Puedes leer más artículos en: https://www.mundopsicologos.com/articulos, realizar tus consultas en: https://www.mundopsicologos.com/consultas y compartir tus experiencias en nuestro Foro: https://www.mundopsicologos.com/comunidad

Poner límites cuando algo no nos apetece o gusta es importante para darnos valor a nosotros mismos. El psicólogo Joan Ramón Soto nos cuenta cómo hacerlo.  En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá te habías preguntado, planteado o necesitabas resolver y no habías hecho. Más info en: 👍 Instagram en @mundopsicologos y en 👍 Facebook en @mundopsicologos.com Puedes leer más artículos en: https://www.mundopsicologos.com/articulos, realizar tus consultas en: https://www.mundopsicologos.com/consultas y compartir tus experiencias en nuestro Foro: https://www.mundopsicologos.com/comunidad

¿Piensas que las personas cambian o se evolucionan con el tiempo? Hacemos una reflexión sobre ello con la psicóloga Luchi Martín.  En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá te habías preguntado, planteado o necesitabas resolver y no habías hecho. Más info en: 👍 Instagram en @mundopsicologos y en 👍 Facebook en @mundopsicologos.com Puedes leer más artículos en: https://www.mundopsicologos.com/articulos, realizar tus consultas en: https://www.mundopsicologos.com/consultas y compartir tus experiencias en nuestro Foro: https://www.mundopsicologos.com/comunidad