Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen
Claudia Bechert-Möckel
Beziehung ist kein Zufall. Sie folgt inneren Mustern.Bei Leben-Lieben-Lassen bekommst Du jede Woche drei neue Folgen voller Inspiration, psychologischem Wissen und echten Geschichten über Beziehung, Selbstwert und persönliche Entwicklung.Warum geraten wir immer wieder an ähnliche Menschen? Warum fühlt sich Nähe manchmal leicht an und manchmal kompliziert? Und warum reagieren wir in Beziehungen oft stärker, als wir es eigentlich wollen? Hier sprechen wir genau über diese Fragen. Es geht um Selbstwert, Bindung und emotionale Muster. Um Liebe, die gelingt. Und um die Beziehung zu dir selbst.Ich bin Claudia Bechert Möckel, Persönlichkeits- und Beziehungscoach. Seit vielen Jahren begleite ich Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen, alte Prägungen zu erkennen und Beziehungen bewusster zu gestalten. In diesem Podcast teile ich psychologisches Wissen, persönliche Erfahrungen und Impulse aus Coaching, Therapie und moderner Beziehungsforschung.Jede Woche erwarten dich berührende Geschichten aus dem echten Leben, inspirierende Interviews mit bekannten Expertinnen und Experten sowie praktische Impulse, die dich dabei unterstützen können, deine Beziehungen klarer, liebevoller und erfüllter zu leben.Du findest hier Themen wieSelbstwertgefühl stärkenBindungsstile verstehenemotionale Abhängigkeit und toxische Beziehungsmuster erkennenKommunikation und KonfliktlösungSelbstliebe und persönliche EntwicklungBindungs und Entwicklungstraumaemotionales Wachstum und RegulationMit den Methoden der Psychographie, der Naturellwissenschaft und dem Human Design System, unterstütze ich dich dabei, Dein eigenes einzigartiges Sein zu erkennen und zu verstehen, aber auch praktisch anwendbare Menschenkenntnis in Bezug auf andere zu entwickeln. Mentale Gesundheit ist eines der Kernthemen von Leben-Lieben-Lassen. Außerdem teile ich mit dir Übungen, Meditationen und Visualisierungen, die dir helfen können, mehr innere Stabilität, Klarheit und Selbstvertrauen zu entwickeln.Dieser Podcast verbindet fundierte Psychologie mit echter Lebenserfahrung. Verständlich, berührend und mit vielen Aha-Momenten. Für alle, die ihre Beziehungen bewusster leben wollen und sich selbst dabei näherkommen möchten.Zu Gast waren unter anderem Persönlichkeiten wie Stefanie Stahl, Dami Charf, Verena König, Maxim Mankevich, Monika Schmiderer, Dr. Simone Koch oder Ildiko von Kürthy. Gemeinsam sprechen wir über Beziehungen, Persönlichkeitsentwicklung, mentale Gesundheit und den Weg zu mehr innerer Freiheit.Wenn du dich nach Beziehungen sehnst, die von Augenhöhe, Vertrauen und echter Verbundenheit getragen sind, dann bist du hier genau richtig.Denn Veränderung ist möglich. Und Du kannst es auch!Die neue LLL-Community auf CampfireFM? Hier abstimmen!https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-LassenNoch mehr Inspiration findest du hierhttps://leben-lieben-lassen.deAlle Infos zu meinen Angebotenhttps://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenInstagramhttps://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcastWhatsApp Kanalhttps://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3iIch freue mich, dass du hier bist. 💛Deine Claudia Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Episodes
Mentioned books
Oct 16, 2018 • 12min
Unsere Angst zu Scheitern verschließt die Tür zum Erfolg
In dieser Folge entführe ich Dich in die Abgründe des Versagens. Du erfährst, warum es ganz normal ist, immer mal wieder auf die Nase zu fallen und warum Du erst durch die schlimmsten Bruchlandungen Deines Lebens Deine wertvollsten Fähigkeiten zur Ausprägung bringst.Herzlichst, Deine Claudia Folge direkt herunterladen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Oct 16, 2018 • 12min
Alles Glück, das wir nicht sehen...
Alles Glück, das wir nicht sehen...wie Du mit einem einfachen Perspektivwechsel ein bewussterer und glücklicherer Mensch werden kannst. In diesem Artikel stelle ich Dir eine kleine, aber hochwirksame Übung aus meiner Praxis vor, mit der Du Deine Wahrnehmung aufs Gelingen ausrichten kannst um sehr viel mehr Lebensfreude zu empfinden. Außerdem zeige ich Dir, wie Du durch Meditation mehr Dankbarkeit empfinden und dadurch zufriedener und glücklicher werden kannst. Aber Vorsicht, dieser Artikel könnte Dein Leben verändern... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Oct 16, 2018 • 8min
Die "Alles ist ganz einfach!"- Falle. Wie Du Dir in nullkommanix garantiert (k)einen Traum erfüllst...
Ist Dir eigentlich schon mal aufgefallen, dass überall schnelle Versprechen und sofortige Wunderlösungen auf Dich warten?Wenn ich so durchs Internet surfe oder auf Facebook unterwegs bin, dann kann ich mich kaum retten vor lauter Heilsversprechen. "Wie Du jetzt Deinen Traummann findest...", "Das Geheimnis der Wunderheilung" ,"Wie Du schnell reich wirst...", "Schlank über Nacht" und vieles andere mehr. Schon in der Überschrift wird soviel Blaues vom Himmel versprochen, dass der gesunde Menschenverstand ins Zweifeln kommen müßte. Dasselbe Phänomen findet sich auch in der Ratgeberecke in meinem Lieblingsbuchladen. Auch dort versprechen die Buchtitel jede Menge ultimative "5 Minuten Lösungen" um schön, gesund, reich, sexy und natürlich auch glücklich zu sein.Das wünsche ich Dir von Herzen. Alles Gute, Deine ClaudiaFolge direkt herunterladen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Oct 16, 2018 • 6min
Kleine Zeichen - warum Geben richtig glücklich macht, auch Dich selbst
Das Leben kann manchmal wirklich wunderbar sein- und sehr überraschend! Oft sind es die kleinen Momente des Glücks, kleine Gesten und Zeichen, die in uns eine große Welle der Freude, der Kraft, und des Wissens um einen tiefen Sinns auslösen. Dann erleben wir einen Moment größter Stimmigkeit, wir wissen dass alles richtig ist, wie es jetzt gerade ist und dass wir genau an dem Platz sind, an dem wir sein sollten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Oct 16, 2018 • 11min
Vom Suchen und sich finden lassen- warum Inspiration für unser Leben so wichtig ist
Wir alle sind auf der Suche. Ständig. Unser ganzes Leben lang suchen wir irgendwas, das Glück, die Liebe, den richtigen Partner, den richtigen Job und irgendwie auch uns selbst.Manchmal macht das die ganze Sucherei unser Leben zu einer Jagd. Zu einer Hetzjagd, die niemals zu enden scheint. Denn kaum haben wir das Gesuchte gefunden, fehlt uns schon wieder irgendetwas anderes. Und die Sucherei beginnt von vorne. Soweit, so anstrengend.Leider merken wir bei all dem Rumgerenne gar nicht, was uns finden will. Meistens kommen wir noch nicht mal auf die Idee, dass das überhaupt so sein könnte. Hast Du Dir das schon mal überlegt, dass nicht nur Du etwas suchst, dass zu Dir passt- sondern dass Dich auch etwas finden möchte? Ein ganz bestimmter Mensch, eine Idee oder auch das Glück? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Oct 16, 2018 • 19min
Beziehungen heilen- eine Visualisierungsübung
In dieser Podcast Folge wird es zwar wie so oft um das ThemaBeziehungen gehen, aber einmal auf eine ganz andere Weise.Ich werde keine Zusammenhänge erklären, oder ein bestimmtesThema vertiefen- nein- diesmal lade ich Dich ein Deine Beziehung zu einem ganzbestimmten Menschen zu heilen und zwar in einer geführten Mediation, dieaußerordentlich tiefenwirksam ist und die ich sonst in meinem Onlineshopvertreibe. Dir möchte ich Siee schenken und ich wünsche Dirtiefgreifende Erfahrungen, die Du gerne auf www.leben-lieben-lassen.de mit mirund anderen teilen kannst. Natürlich findest Du mich auch wie immer aufwww.ilp-coach-dresden.de Ganz kurz noch bevor es losgeht ein paar Hinweise: Bitte hörediesen Podcast nicht weiter, wenn Du gerade Aut fährst oder eine andereTätigkeit ausführst die Aufmerksamkeit fordert, denn tiefenwirksameEntspannungsverfahren können die Wahrnehmung beeinflussen.Am besten Du nimmst Dir eine halbe Stunde Zeit, sorgst dafürdass Dich niemand stört und auch Kopfhörer wären günstig. Mach es Dir gemütlichund los gehts.... Folge direkt herunterladen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Oct 16, 2018 • 12min
Emotionale Abhängigkeit in Beziehungen- die Sucht geliebt zu werden
Abhängigkeit in Beziehungenwarum emotionale Verstrickungen echte Gefühle ersticken und die Liebe sterben lassen.Dieses Thema liegt mir besonders am Herzen. Denn abhängig verstrickte Beziehungen kommen sehr viel häufiger vor, als man meint. Was es bedeutet sich vom anderen abhängig zu machen, was dahintersteckt und wie man sich aus der Falle der Abhängigkeit befreien kann, darum geht in dieser Episode. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Oct 16, 2018 • 10min
Über Offenheit und Verletzlichkeit und warum Sie zusammengehören und unser Weg zu wahrer Liebe sind
Über Offenheit und Verletzlichkeit- Zeig Dich, wie Du bist...Fragst Du Dich auch manchmal, warum Du so leicht verletzbar bist? Warum Du so überaus sensibel reagierst, warum Dich ein Wort Deines Gegenübers innerlich in Abgründe schickt? Denkst Du, Dein Leben wäre einfacher, wenn Du nur nicht so schrecklich leicht verwundbar wärst, wenn Du Dich besser schützen könntest? Bewunderst Du Menschen, die sich immer selbst treu bleiben, souverän reagieren, Stärke zeigen und in jeder Situation die Oberhand behalten? Wärst Du selbst gern weniger angreifbar, nicht so schnell gekränkt, sondern unantastbar, stark, überlegen?Ich verrat Dir was: das geht mir genauso. Und ich bin sehr froh, dass Du nicht unangreifbar bist, so dass Dir nichts und niemand etwas anhaben kann. Willst Du wissen, warum?Verletzlichkeit ist ein Zeichen Deines Menschseins. Es zeigt, dass Du Dich öffnen kannst, Dich auf Menschen und Situationen einlässt, dass Du Vertrauen wagen kannst. Dass Du bereit bist, etwas zu probieren, eine Erfahrung zu machen, auch auf die Gefahr hin, dass diese Erfahrung mit Schmerz verbunden sein könnte.Folge direkt herunterladen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Oct 16, 2018 • 19min
Kann man mehr als einen Menschen lieben und wenn ja, wie geht das? Polyamorie als Beziehungsmodell
Mehr als einen Menschen lieben- geht das? Und wenn ja, wie? Kann man tiefe, erfüllte Beziehungen mit mehreren Personen leben? Wie geht man mit dem Thema Eifersucht um, wenn man offene Beziehungen lebt?…, Affären und Seitensprünge sind ein Dauerthema in der Paarberatung , statistisch gesehen trennt sich jedes dritte Ehepaar Die Illusion von dem einen Partner fürs ganze Leben fängt an zu bröckeln und das hat Gründe.Wir werden älter, wir sind länger fit und gesund. Wir erwarten heute viel mehr von unserem Leben als frühere Generationen. Wir wollen uns verwirklichen. Unser Leben wird immer schneller, globaler, vernetzter.Kein Wunder also, das die wenigsten von uns Zeit mit dem Partner Ihrer Träume alt werden, viel mehr suchen wir unser Beziehungsglück in Etappen, in Form von Lebensabschnittsgefährten.Doch wenn es in Ordnung ist, nacheinander seine Lebensphasen mit verschiedenen Partnern in schönster Monogamie zu teilen, warum sollte dann nicht auch ein Beziehungsmodell funktionieren, bei dem man verschiedene Beziehungen neben oder miteinander existieren?Immer mehr Menschen stehen heute ganz offen dazu, in Polyamorie zu leben. Polyamore Beziehungen sind Netzwerke von Menschen, die auf ganz unterschiedliche Art emotional und sexuell miteinander verbunden sind. Es sind Mehrfachbeziehungskonstrukte, bei denen die Liebe im Mittelpunkt steht.Ich hab dazu mit einer Frau gesprochen, die eine Poly-Beziehung lebt. Susann Dietzmann ist Beziehungsberaterin aus Dresden und gibt uns tiefe Einblicke in Ihr eigenes Leben, und das vieler Ihrer Klienten…Folge direkt herunterladen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Oct 16, 2018 • 19min
Warum es so schwer ist, sich richtig zu entscheiden und wie Du lernen kannst, selbstbestimmte Entscheidungen zu treffen, mit denen Du wirklich zufrieden bist.
Kennst Du das Gefühl, Dich nicht entscheiden zu können?Weißt Du, wie es ist, festzustecken zwischen verschiedenen Möglichkeiten undDich mit Deinen Grübelgedanken im Kreis zu drehen?Die Angst, vielleicht nicht das Richtige zu tun kann einenregelrecht lähmen und wenn das passiert, stagnieren wir- was alles nochschlimmer macht. Ein Zustand, in dem es kein Vor und kein Zurück mehr gibt.Wie Du Dich daraus befreien kannst und eine auf Dichzugeschnittene, selbstbestimmte Lösung für Dich entwickeln kannst, darum gehtes in der neuen Folge von Leben Lieben Lassen. Bist Du bereit für eine Entscheidung?Folge direkt herunterladen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
