MTMT Podcast

Basti und Kuis sprechen über die MTMT Methode und was Beweglichkeit ist, Definitionen und Verbesserung von Beweglichkeit, Sicherheit für das Nervensystem, Ziel: Bewegungsoptionen verbessern, Fragen rund um Beweglichkeit, Bedeutung von Beweglichkeit und Bewegungsoptionen in Gymnastik und Training, Bedeutung von Beweglichkeit und Kontrolle in der Mobilität, Verbesserung von Bewegungsoptionen durch gezieltes Training

Andi ist zurück aus seinem Urlaub und hat einiges zu erzählen. Neben Geschichten aus Thailand geht es auch um biomechanische Selbstexperimente und tiefe Gedanken zu Training und Bewegung. Dystopische Erlebnisse in Bangkok. Andi hat wieder Spaß am pumpen bekommen. Wie zeichnet sich ein hoher Trainings-IQ aus? Was ist gutes Körpergefühl? Viel Spaß bei dieser Folge! HIER gehts zum MTMT Skillmeeting: ► https://www.mtmt.de/education/skillmeetings/ Holt euch HIER euren Löwenanteil: ► https://cutt.ly/XZM6aFL | Rabattcode: MTMT ► (00:50) Löwenanteil ► (4:15) Erzählungen aus Andis Urlaub Teil 1 ► (25:30) Urlaub Teil 2 ► (32:35) Andis Spaß am Pumpen ist zurück! ► (51:00) Trainings-IQ ► (01:01:00) Was ist ein gutes Körpergefühl? ► Newsletter: https://www.mtmt.de/newsletter/ ► Instagram: https://www.instagram.com/mtmt.gym ► Online Coaching, Apparel und Personal Training: https://www.mtmt.life/store ► Wenn Ihr Fragen oder Anregungen habt, kontaktiert uns auf unseren Social Media Kanälen oder schreibt uns unter podcast@mtmt.life !!

Wie hat sich unser Training verändert? Wer und was waren unsere Einflüsse über die Jahre? Wie hat sich die Arbeit mit unserem Kunden verändert? Wie kam es zur Entwicklung der MTMT Methode? Was wird die nächsten 5 Jahre passieren? Viel Spaß bei dieser Folge! Holt euch HIER euren Löwenanteil: ► https://cutt.ly/XZM6aFL | Rabattcode: MTMT ► (00:50) Löwenanteil ► (6:30) Woher kommt MTMT? ► (15:10) Vom Methoden- zum Prinzipiendenken ► (22:00) Was & wer hat uns beeinflusst? ► (34:00) Die Grundlage: kritisch & reflektiert Denken! ► (41:00) System vs. Methode verkaufen ► (53:20) Was prägt Bastis Training jetzt? ► (01:00:30) Take Home Message: Offenheit vs Unsicherheit ► Newsletter: https://www.mtmt.de/newsletter/ ► Instagram: https://www.instagram.com/mtmt.gym ► Online Coaching, Apparel und Personal Training: https://www.mtmt.life/ ► Wenn Ihr Fragen oder Anregungen habt, kontaktiert uns auf unseren Social Media Kanälen oder schreibt uns unter podcast@mtmt.life !!

Was können wir von D‘s Knie-Reha lernen? Kann man anhand vom Gangzyklus biomechanische Probleme erkennen? Halten wir uns immer noch an die Prinzipien aus dem MTMT Blueprint? Wie kommuniziere ich gewaltfrei eine abweichende Meinung? Warum ist dein WHY als Trainer so wichtig? Viel Spaß bei dieser Folge! HIER gehts zum MTMT Skillmeeting: ► https://www.mtmt.de/education/skillmeetings/ Holt euch HIER euren Löwenanteil: ► https://cutt.ly/XZM6aFL | Rabattcode: MTMT ► (00:20) Löwenanteil ► (02:00) Knieschmerzen von Darioush ► (10:40) Nerdfrage: Fußprobleme (Fersensporn) ► (33:50) Anamnese bei MTMT ► (53:20) Phasen in der Trainingsplanung ► (01:00:30) Tipps & Tricks für Networking ► (01:22:25) Prozess der Priorisierung ► (01:31:30) Das WHY hinter deiner Arbeit ► (01:37:35) Wer bin ich? - Ohne Berufung ► (01:43:40) Entwicklung unserer Trainingsansätze ► Newsletter: https://www.mtmt.de/newsletter/ ► Instagram: https://www.instagram.com/mtmt.gym ► Online Coaching, Apparel und Personal Training: https://www.mtmt.life/ ► Wenn Ihr Fragen oder Anregungen habt, kontaktiert uns auf unseren Social Media Kanälen oder schreibt uns unter podcast@mtmt.life !!

Das optimale Training wird unter die Lupe genommen, dabei spielt Flexibilität eine zentrale Rolle. Die Idee eines Trainings-IQs wird diskutiert, um die Trainingsansätze zu verbessern. Einblicke in das Athletiktraining und dessen Ziele lockern die Unterhaltung auf. Zudem werden persönliche Herausforderungen und Strategien bei Patellarsehnen-Problemen erörtert. Auch die Bedeutung der NFL Combine und deren Aussagekraft über zukünftige Karrieren werden behandelt. Ein spannendes Gespräch über Grenzen und Potential im Training!

Pascal Su hat Basti & Kuis in seinen heiligen Hallen mit offenen Armen empfangen. Rausgekommen ist bei diesem Treffen ein therapeutisch-philosophischer Rantcast der seinesgleichen sucht… Warum man sich nicht selbst finden kann. (Außer mit LSD) Was ist der übergeordnete Sinn unseres Trainings? (200 KG Kniebeuge mit 90) Haben die wahren Hater die ganze Zeit neben uns gesessen? Außerdem: Die besten Tipps & Tricks für Wut im Straßenverkehr! Viel Spaß bei dieser Folge! Holt euch HIER euren Löwenanteil: ► https://cutt.ly/XZM6aFL | Rabattcode: MTMT ► (02:50) Was ist seit dem letzten Podcast passiert? ► (12:55) Strategien um nicht in alte Muster zu fallen ► (16:30) Das Leben in den 20ern vs. den 30ern ► (24:45) Deeptalks & Dumbtalks ► (36:45) Warum machen wir den Sche*ß aka Training? ► (45:00) Selbstfindung & LSD ► (55:45) Wer sind die wahren Hater? ► (01:04:55) Road Rage ► (01:16:15) Pascal's nächste große Schritte ► (01:24:20) Vermarktung der MTMT-Methode ► Newsletter: https://www.mtmt.de/newsletter/ ► Instagram: https://www.instagram.com/mtmt.gym ► Online Coaching, Apparel und Personal Training: https://www.mtmt.life/ ► Wenn Ihr Fragen oder Anregungen habt, kontaktiert uns auf unseren Social Media Kanälen oder schreibt uns unter podcast@mtmt.life !!

Julia Felbar ist zurück und berichtet von ihrem ersten Semester des Physio Studiums! Wie geht man bewusst mit seinem eigenen Bias und dem Anderer um? Und wie kann uns diese Fähigkeit helfen die Welt besser & leichter zu verstehen? Wie wichtig sind Vertrauen, Sicherheit, die Farbe der Wände und unser Schuhwerk für den Erfolg einer Therapie? Stehen wir uns selber im Weg? Fragen über Fragen… Viel Spaß bei dieser Folge! HIER geht’s zum MTMT Skillmeeting: ► https://www.mtmt.de/education/skillmeetings/ Holt euch HIER euren Löwenanteil: ► https://cutt.ly/XZM6aFL | Rabattcode: MTMT ► (00:20) Löwenanteil ► (02:15) Update: Julias Physiotherapie Studium ► (08:20) Der Umgang mit dem eigenen Bias ► (16:45) Warum funktionieren verschiedene Therapieformen? ► (22:55) Die Geschichte der Physiotherapie ► (29:00) Wie sieht Physiotherapie in der Realität aus? ► (35:55) Praxis vor Evidenz ► (38:40) PRI - Der ganzheitlichste Ansatz? ► (47:00) Stehen wir uns selber im Weg? ► (53:05) Faktor Sicherheit ► (01:12:00) Konsum ohne eigene Meinung ► (01:20:25) Asymmetrie vs. Neutralität ► Newsletter: https://www.mtmt.de/newsletter/ ► Instagram: https://www.instagram.com/mtmt.gym ► Online Coaching, Apparel und Personal Training: https://www.mtmt.life/ ► Wenn Ihr Fragen oder Anregungen habt, kontaktiert uns auf unseren Social Media Kanälen oder schreibt uns unter podcast@mtmt.life !!

Andi & Kuis beantworten wieder EURE Fragen! Wer waren eigentlich Andis Mentoren? Wie viel Asymmetrie ist noch normal und wann muss man intervenieren? Macht unsere Ausbildung, die MTMT Methode, Sinn für mich? Wie kann sieht Gruppentraining MTMT-Style aus? Abonniert unseren Newsletter und schickt uns dort wöchentlich eure Fragen für das nächste Q&A! Viel Spaß bei dieser Folge! HIER geht’s zum MTMT Skillmeeting: ► https://www.mtmt.de/education/skillmeetings/ Holt euch HIER euren Löwenanteil: ► https://cutt.ly/XZM6aFL | Rabattcode: MTMT ► (00:20) Löwenanteil ► (02:15) Recap: 3. Praxis Seminar ► (10:15) Learnings für das nächste Seminar ► (17:40) Andis Mentoren ► (25:00) Live bei MTMT lernen ► (29:20) Gruppentraining MTMT-Style ► (38:30) Macht die MTMT Methode für dich Sinn? ► (51:15) Voraussetzungen für unsere Ausbildung ► (54:51) Umgang mit Hypermobilität im Training ► (01:06:05) Wie viel Asymmetrie ist normal? ► Newsletter: https://www.mtmt.de/newsletter/ ► Instagram: https://www.instagram.com/mtmt.gym ► Online Coaching, Apparel und Personal Training: https://www.mtmt.life/ ► Wenn Ihr Fragen oder Anregungen habt, kontaktiert uns auf unseren Social Media Kanälen oder schreibt uns unter podcast@mtmt.life !!

Eine Folge voller Biomechanik und Bewegungstheorie! Andi & Kuis erklären warum sie den Begriff „funktionelles Training“ zurückbringen wollen und warum man im Training auf nichts verzichten muss. Was bedeuten Kompression & Expansion in der Praxis? Warum sind alternierende oder reziproke Bewegungsmuster so sinnvoll? Ist das Krafttraining der Zukunft nicht der Inbegriff von „Funktionellem Training“? Viel Spaß bei dieser Folge! Holt euch HIER euren Löwenanteil: ► https://cutt.ly/XZM6aFL | Rabattcode: MTMT ► (00:20) Löwenanteil ► (03:15) MTMT Methode: Anatomie & Biomechanik ► (10:55) Eindimensionale Sicht auf Bewegung ► (22:10) Kompression & Expansion ► (35:20) Beispiel: Langhantel Bankdrücken ► (40:35) Funktionelles Training ► (47:30) Aufklärung des letzten Rants ► (58:05) Bewegung besser verstehen ► (01:03:50) Ich will nicht die Hälfte, ich will alles! ► Newsletter: https://www.mtmt.de/newsletter/ ► Instagram: https://www.instagram.com/mtmt.gym ► Online Coaching, Apparel und Personal Training: https://www.mtmt.life/ ► Wenn Ihr Fragen oder Anregungen habt, kontaktiert uns auf unseren Social Media Kanälen oder schreibt uns unter podcast@mtmt.life !!

Kuis ist Tag und Nacht mit den Gedanken bei der MTMT Methode und lässt in einer weiteren Therapie Sitzung mit Andi Dampf ab. Wem kann man heutzutage noch glauben, wenn sich jeder Experte nennen kann? Warum die MTMT Methode so viel Zeit und Mühe in Anspruch nimmt und das auch der Standard sein sollte. Wie vermarktet man eine Fortbildung ohne Erfolgsversprechen & großen Forderungen vom Konsumenten? Viel Spaß bei dieser Folge! HIER geht’s zum MTMT Skillmeeting: ► https://www.mtmt.de/education/skillmeetings/ Holt euch HIER euren Löwenanteil: ► https://cutt.ly/XZM6aFL | Rabattcode: MTMT ► (00:20) Löwenanteil ► (02:15) Die Hochstapler sind unter uns ► (08:50) Biomechanische Studien ► (12:20) Wem soll ich noch glauben? ► (17:30) Verantwortung im Education Game ► (33:55) Lässt sich „selber denken" vermarkten? ► (39:50) Die Urangst vor Veränderung ► (44:50) Gibt es Erfolgsversprechen? ► Newsletter: https://www.mtmt.de/newsletter/ ► Instagram: https://www.instagram.com/mtmt.gym ► Online Coaching, Apparel und Personal Training: https://www.mtmt.life/ ► Wenn Ihr Fragen oder Anregungen habt, kontaktiert uns auf unseren Social Media Kanälen oder schreibt uns unter podcast@mtmt.life !!