Leicht gesagt - Der Podcast für gute Kommunikation mit Nicole Staudinger
Nicole Staudinger
Wie wir richtig rüber bringen was nicht falsch ankommen soll.
Worte haben die Macht, die Welt zu verändern. Sie können Liebe ausdrücken, Trost spenden und motivieren über sich hinauszuwachsen. Immer wieder müssen sie aber auch richtig eingesetzt werden, wenn schlechte Nachrichten überbracht oder unangenehme Gespräche geführt werden.
Was im Leben passiert, haben wir oftmals nicht in der Hand, wie wir darüber kommunizieren aber schon.
Die Bestsellerautorin Nicole Staudinger widmet sich diesem Thema nicht nur in ihrem gleichnamigen Buch, sondern jetzt auch in diesem Podcast.
Nicole bespricht mit Angi, ihrer redaktionellen Wingwoman, Zuschriften von Zuhörer:innen/Leser:innen und versucht eine kommunikative Lösung für die geschilderten, Alltagssituationen zu finden.
Solltet auch Ihr vor einem problematischen Kommunikationsthema stehen, in der Ihr Sorge habt nicht die richtigen Worte zu finden, sendet uns gerne eine Nachricht mit dem Betreff „Leicht gesagt!“ an hallo@nicolestaudinger.de
Worte haben die Macht, die Welt zu verändern. Sie können Liebe ausdrücken, Trost spenden und motivieren über sich hinauszuwachsen. Immer wieder müssen sie aber auch richtig eingesetzt werden, wenn schlechte Nachrichten überbracht oder unangenehme Gespräche geführt werden.
Was im Leben passiert, haben wir oftmals nicht in der Hand, wie wir darüber kommunizieren aber schon.
Die Bestsellerautorin Nicole Staudinger widmet sich diesem Thema nicht nur in ihrem gleichnamigen Buch, sondern jetzt auch in diesem Podcast.
Nicole bespricht mit Angi, ihrer redaktionellen Wingwoman, Zuschriften von Zuhörer:innen/Leser:innen und versucht eine kommunikative Lösung für die geschilderten, Alltagssituationen zu finden.
Solltet auch Ihr vor einem problematischen Kommunikationsthema stehen, in der Ihr Sorge habt nicht die richtigen Worte zu finden, sendet uns gerne eine Nachricht mit dem Betreff „Leicht gesagt!“ an hallo@nicolestaudinger.de
Episodes
Mentioned books
5 snips
Oct 26, 2025 • 39min
Folge 81: Zwischen Arztgespräch und Stammtisch - Hauptsache mit viel Liebe
Nicole und Angi beleuchten die Kunst der Kommunikation für Brustkrebspatientinnen. Sie diskutieren, wie man auf bemitleidende Kommentare reagiert und argumentieren, dass nicht jede Aussage ein Angriff ist. Tipps für positive Arztgespräche werden gegeben, ebenso wie Strategien zur Konfliktbewältigung mit schwierigen Eltern. Praktische Ratschläge zur Buchveröffentlichung und die Bedeutung kleiner Gesten zur Förderung von zwischenmenschlichen Beziehungen runden das Gespräch ab.
Oct 12, 2025 • 30min
Folge 80: Einfach Mal die Klappe halten - Über Kommunikation, die keine ist
In dieser Folge dreht sich alles um die Tücken der Kommunikation. Nicole und Angi diskutieren respektlose Kunden auf Märkten und wie man am besten mit Kritik umgeht. Sie teilen humorvolle Anekdoten über absurde Internetrezensionen und betonen, dass manchmal Schweigen die weiseste Antwort ist. Für Kita-Veranstaltungen geben sie kreative Tipps, wie man höflich Nein sagen kann. Auch der Umgang mit plappernden Paketboten wird beleuchtet. Eine unterhaltsame Mischung aus hilfreichen Ratschlägen und amüsanten Geschichten!
6 snips
Sep 28, 2025 • 28min
Folge 79: Jetzt haben wir den Whatsapp-Salat
In dieser Folge geht es um die Herausforderungen der Kommunikation am Arbeitsplatz und in der Familie. Die Hosts diskutieren, wie unausgesprochene Erwartungen zu Missverständnissen führen können. Praktische Tipps für humorvolle Gesprächsführung in Meetings werden vorgestellt. Zudem wird das Chaos in Familien-WhatsApp-Gruppen thematisiert, und es werden Regeln empfohlen, um Eskalationen zu vermeiden. Außerdem teilen sie Anekdoten über Schlagfertigkeit in schwierigen Situationen und die Bedeutung von konstruktivem Feedback.
6 snips
Sep 7, 2025 • 39min
Folge 78: Schatz, ich muss Dir was sagen: Von Twin Moments und fragwürdigen Spitznamen
In dieser bunten Episode geht es um die einzigartigen "Twin Moments", die nur Zwillinge erleben können. Nicole und Angi beleuchten die kommunikative Kraft von Kosenamen, die sowohl skurril als auch liebevoll sein können. Sie diskutieren auch, wie enge Zwillingsbeziehungen geprägt sind von Vertrauen und individueller Identität. Zudem teilen sie persönliche Geschichten über Entscheidungen und Selbstbild sowie die Herausforderungen in beruflichen Kommunikationssituationen. Humor und Reflexion kommen hier gleichermaßen nicht zu kurz.
Aug 24, 2025 • 33min
Folge 77 - Von Harmonie zu Augenrollen: Wenn nette Gesprächsrunden plötzlich anstrengend werden
Nach der Sommerpause dreht sich alles um die herausfordernden Momente in der Kommunikation. Nicole und Angi zeigen, wie aus harmlosen Gesprächen nach dem Urlaub unerwartete Konflikte entstehen können. Sie teilen humorvolle Anekdoten über defensive Reaktionen und Erwartungen. Grenzen setzen in Freundschaften wird thematisiert, ebenso wie die Komplexität von Beziehungsdynamiken. Die Unterschiede in der Kommunikation zwischen Männern und Frauen werden unter die Lupe genommen, und die Kraft von Trost in schwierigen Zeiten wird eindrucksvoll präsentiert.
Jul 20, 2025 • 39min
Folge 76: Falsche Scham - Wenn das Selbstbild im Weg steht
Nicole und Angi diskutieren, wie unser Selbstbild unser Verhalten beeinflusst und warum es wichtig ist, verschiedene Perspektiven zu betrachten. Sie beleuchten Themen wie Selbstakzeptanz, insbesondere in Bezug auf Körpergröße, und geben Ratschläge zur Grenzsetzung in Beziehungen. Ein inspirierendes Beispiel zeigt, wie eine Hörerin lernt, sich durchzusetzen. Zusätzlich geht es um den Umgang mit chronischen Schmerzen und die Bedeutung authentischer Kommunikation in der Familie. Emotionen offen zu besprechen, wird dabei als Schlüssel zur echten Verbindung hervorgehoben.
Jul 6, 2025 • 28min
Folge 75: Hässlichschlaf & Herzensgespräche – Kommunikation ist manchmal auch keine Lösung
In dieser unterhaltsamen Runde geht es von tiefgründigen Fragen über Liebe und Freundschaft bis hin zu den Tücken des Alltags. Die Hosts beleuchten den Balanceakt zwischen persönlichen Überzeugungen und familiären Erwartungen bei Hochzeiten. Humorvoll wird über das Schlafen in öffentlichen Verkehrsmitteln und die Herausforderungen des Ghostings gesprochen. Besonders ernst wird es beim Thema Rassismus, wo persönliche Erfahrungen geteilt werden und die Bedeutung von Kommunikation hervorgehoben wird. Emotionen und Realität treffen aufeinander – mit einem Augenzwinkern!
Jun 15, 2025 • 23min
Folge 74: Wenn einen das Schweigen immer wieder einholt
In dieser Folge geht es um das, was nicht gesagt wird – und doch alles verändert.
Ein lang gehütetes Familiengeheimnis drängt an die Oberfläche und zeigt, wie sehr uns vergangenes Schweigen auch Jahre später noch prägen kann.
Im zweiten Teil sprechen wir über den mutigen Ausstieg einer Person, die nach vielen Jahren mit wenig Wertschätzung ihr berufliches Kapitel schließt – und sich endlich selbst in den Mittelpunkt stellt. Zwei Geschichten über Lasten, die wir lange tragen – und den Moment, in dem wir sie ablegen.
Noch eine Information in eigener Sache - Leicht gesagt! geht Anfang November live auf die Bühne - Am 03. November in Hamburg und am 04. November in Wiesbaden - Tickets gibt es hier: www.nicolestaudinger.de/live
Jun 1, 2025 • 30min
Folge 73: Ghosting, Glaube & Gesundheit – Warum gute Kommunikation immer zählt
Nicole und Angi haben es auch in dieser Folge wieder einmal mit einer ganz bunten Mischung mitten aus der Realität zu tun. Bei dem einen Fall bleibt die Kommunikation aus, beim nächsten könnte es helfen nicht zu viel zu kommunizieren und zu guter letzt braucht es Mal wieder den richtigen "Packan".
Viel Spaß beim Hören!
Mehr Informationen zu Nicole Staudinger und den Trainingsangeboten der AkadeMe by Nicole Staudinger findet Ihr unter
www.nicolestaudinger.de
www.akademe-staudinger.de
May 18, 2025 • 32min
Folge 72: Dann treffen wir uns im Schweigekloster
Diese Folge beleuchtet das Auf und Ab der Gefühle, besonders wenn das Leben herausfordernd wird. Die Kraft der Narben wird gewürdigt, die sowohl Verletzungen als auch Stärke symbolisieren. Kommunikation und Empathie in schwierigen Zeiten stehen ebenfalls im Fokus, insbesondere wie finanzielle Ungleichheit Freundschaften beeinflusst. Zudem werden hilfreiche Tipps zum Nein-Sagen im Alltag gegeben, während humorvolle Anekdoten über das Streben nach Ruhe in lauten Situationen erzählt werden.
