Coltings Nakna Sanning

Sara Svensk är en av sveriges starkast lysande stjärnor på triathlonhimlen för tillfället, missa inte den här fantastiska intervjun med henne. Den tar sin början 45 minuter in i avsnittet för dig som inte vill höra om vintersimning och ullfett, vita månader utan snö samt möjligheten till sagolika äventyr på två hjul genom Nord-Amerikas mest storslagna natur. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Direkt från ett soldränkt och svettigt nordafrika till djupfrysta nordbors solnekade öron! Missa inte detta avsnitt med idrottsman extraordinär, Klas Wiréhn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Årets och årtiondets första avsnitt. Vad händer egentligen 2020? Slår man på nyheterna på TV:n eller öppnar dagstidningen så är det lätt att tro att krig och jordens undergång väntar oss. Vi väljer dock att hålla oss i vår del av tillvaron och fokuserar på hälsa, träning och kost. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad är värt att minnas från decenniets sista år? Här kommer en lista på 10 saker som varit utmärkande på ett bra sätt i Jonas liv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vår vän Camilla Johansson har tyvärr lämnat oss. Vi repriserar därför avsnittet från i somras där Jonas pratar med Camilla om livet och hur det bör levas.I uppsnacket ges det tips på andra livsöden som man kan se på svt och youtube, dokumentärer om bl.a Nacka Skoglund och Diskusskastaren Stefan Fernholm. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martina är tillbaka i podden för att prata om den senaste filmsnackisen i kostvärlden men även en hel del annat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad är det egentligen vi äter nuförtiden. Hur sunt är det att majoriteten av vår mat kommer från fabriker, istället för från sånt som växer och springer i vår natur? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Förra veckan var det åtta argument mot den veganska kosten, den här veckan är det lika många argument för animaliska livsmedel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

48 timmars fasta. Är det något att ha? Jonas är i slutet av en sådan när uppsnacket spelas in. Avsnittet handlar i huvudsak om åtta anledningar att undvika att ta den veganska vägen, listade av mannen som gett sitt namn till podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittets uppsnack får du veta allt om varför du borde vara en utvecklingsskalle istället för en vinnarskalle. Ämnet handlar om filmen Game Changers som finns att se på Netflix. Den handlar om fördelarna med en vegansk kost och påstår sig vara "fueled by the truth". Vi tar upp en del av den massiva kritik som finns mot filmen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.