produktiv hoch 3
Sascha Feth
Jonglierst du ständig mit Beruf, Familie und deinen eigenen Ansprüchen? Kennst du das Gefühl, dass To-dos und Verpflichtungen von allen Seiten auf dich einprasseln und der pünktliche Feierabend in unerreichbarer Ferne liegt?
In diesem Podcast zeige ich dir, wie du entspannt produktiv wirst und zurück zur Work-Life-Balance findest. Entdecke praxiserprobte Strategien, um den Stress zu reduzieren, deine Zeit optimal zu nutzen und sinnvoll zu priorisieren – ohne das Gefühl, dass du immer erreichbar oder unter Strom sein musst.
#SlowProductivity #Zeitmanagement #GTD
In diesem Podcast zeige ich dir, wie du entspannt produktiv wirst und zurück zur Work-Life-Balance findest. Entdecke praxiserprobte Strategien, um den Stress zu reduzieren, deine Zeit optimal zu nutzen und sinnvoll zu priorisieren – ohne das Gefühl, dass du immer erreichbar oder unter Strom sein musst.
#SlowProductivity #Zeitmanagement #GTD
Episodes
Mentioned books
Mar 29, 2026 • 9min
5 Strategien gegen Produktivitäts-Killer! (Folge 273)
Fünf typische Produktivitätsfallen werden aufgedeckt. Es geht um den Unterschied zwischen Projekten und echten Next Actions. Warnungen vor Systemfetischismus und überfülltem Second Brain. Tipps, wie falsche Zusagen und Inbox-Lähmung vermieden werden. Fokus auf Wirkung statt bloßer Masse.
7 snips
Mar 22, 2026 • 7min
Warum ich Friction maximiere (statt minimiere)
Eine kritische Betrachtung von maximaler Effizienz und Automatisierung. Warum Widerstände und kleine Mühen Kreativität und Wachstum fördern. Wie repetitive Tätigkeiten wie Rasenmähen geistige Ruhe und strategische Gedanken ermöglichen. Vorschläge, bewusst Reibung zuzulassen statt alles zu optimieren.
Mar 15, 2026 • 14min
Die 7 Level des Selbstmanagements (Folge 271)
Mentale Überlastung und der Weg vom Chaos zum klaren Kopf. Praktische Stufen von Kalendern und To‑Do‑Listen bis zu Projekten und konkreten nächsten Schritten. Ein Blick auf Rollen, Lebensbereiche, Ziele und Strategie. Abschließend Vision und Lebensmission als Orientierung für langfristige Planung.
Mar 8, 2026 • 14min
Das echte Arbeitsproblem, das Apps nicht lösen (Folge 270)
Ein hybrider Workflow kombiniert digitales Arbeiten mit analoger Reflexion. Warum handschriftliche Notizen und ein beschränktes Tablet kreative Klarheit fördern. Wann E‑Mails ausgedruckt besser zum Durchdenken taugen. Wie gezielte Medienbrüche und Reibung helfen, Prioritäten zu setzen und abends wirklich abzuschalten.
Mar 1, 2026 • 4min
Die Planungs-Falle - Warum dein Projekt niemals fertig wird (Folge 269)
Ein fränkisches Baumzitat öffnet die Diskussion über Planung versus sofortiges Tun. Es geht um die hohe Wertschätzung von Planung und wie sie Angst kaschiert. Die Folge warnt vor der Planungs-Falle und zeigt, dass Pläne unterwegs brechen können. Kernpunkt ist die Suche nach einer winzigen, sofort machbaren Next Action für echten Fortschritt.
10 snips
Feb 22, 2026 • 16min
Brauchst du so ein Second Brain? (Folge 268)
Warum du nicht alles im Kopf behalten solltest. Wie externe Notizen als Inkubator für Ideen und Projekte dienen. Warum statische Ablagen oft versagen und Aufschreiben Klarheit schafft. Digital oder analog zählt nur das Externalisieren. Vorsicht vor App‑Wildwuchs und lieber eine praktikable Struktur statt Perfektion.
Feb 15, 2026 • 11min
Warum deine Projektliste zu lang ist und welche du ignorieren darfst (Folge 267)
Warum zu viele Projekte deinen Fokus zerstören und wie du aktive von passiven Aufgaben trennst. Wie dein Kalender freie Zeiten für echte Projektarbeit sichtbar macht. Welche Projekte du proaktiv verfolgst und welche du absichtlich ignorieren oder in Rollen verschieben solltest. Wie eine Reduktion auf 3–5 Kernprojekte deinen Kopf freimacht.
10 snips
Feb 8, 2026 • 9min
266 Warum deine Ziele NICHT in dein Second Brain gehören (und wohin sonst) (Folge 266)
Warum große Ziele nicht in To‑Do‑Listen oder Taskmanager gehören. Probleme mit dem PARA-System und vermischten Ebenen von Aufgaben, Projekten und Zielen. Der notwendige Denkmoduswechsel und der richtige Zeitpunkt für strategische Zielarbeit. Die Stärke analogen Schreibens: ablenkungsfreie Notizbücher oder reMarkable als einfache Alternative.
Feb 1, 2026 • 9min
Notizen in mehrere Notizbücher legen? (Folge 265)
Ein Dilemma rund um Notizen, die scheinbar in mehrere Orte passen. Gefahr von Duplikaten und Versionschaos durch Kopien. Alternativen wie Verknüpfungen werden diskutiert. Fokus auf die Idee, den nächsten Entnahmezeitpunkt statt den Ablageort zu bestimmen. Konkrete Beispiele, wie Notizen zwischen Ressourcen, Bereichen und Projekten wandern dürfen.
8 snips
Jan 25, 2026 • 14min
Die 8-Fächer-Methode - Wie du das Chaos aus E-Mails und Slack verbannst (Folge 264)
Praktische Methode zum schnellen Einsortieren von E-Mails, Slack- und WhatsApp-Nachrichten in acht klare Kategorien. Konkrete Regeln für sofort erledigen, Termine, Warten, Lesen und Ablage in einem Second Brain. Strategien zur Erkennung versteckter Projekte und zur Trennung komplexer Projekte von banalen Aufgaben. Tipps für wöchentliche Pflege und eine Irgendwann-vielleicht-Liste.
