Martha Debayle

¿Se han cachado diciendo que se tomaron la pastilla como relojito cuando no lo han hecho o preguntando si pueden tomar alcohol con el tratamiento? En el Día del Doctor, 4 de nuestros más queridos, nos vienen a contar sobre las mentiras más comunes que decimos en consulta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La rutina nos da comodidad, pero también puede hacernos vulnerables, como lo demuestra el reciente asesinato del abogado David Cohen, a quien atacaron afuera del Tribunal Superior de Justicia (TSJ) de la Ciudad de México, el pasado 13 de octubre. Hoy hablaremos de prevención y seguridad, y de cómo pequeños cambios en nuestros hábitos diarios pueden protegernos de riesgos inesperados. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si quieren fortalecer su abdomen, mejorar la postura y cuidar su suelo pélvico, no pueden perderse esta guía de clases de hipopresivos para principiantes con mi querida Michelle Weil. Descubriremos qué son, cómo se practican y por qué se han vuelto un entrenamiento clave para la salud y el bienestar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy tenemos un GRAN programa, les vamos a contar todo sobre cómo sanar la relación con los padres, la forma correcta de tener una vida con paz y todo sobre el envejecimiento. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Iván Martínez Duncker, biólogo molecular y director en el Instituto Pasteur, revela los secretos de los ''Super-Agers'', personas mayores de 80 años que derrotan enfermedades modernas. Discute la influencia de la genética y el estilo de vida en la longevidad. Destaca la importancia del ejercicio, una buena calidad de sueño y una dieta saludable para mantener la salud intestinal. Además, subraya el papel crucial de las relaciones sociales en la longevidad. Un fascinante vistazo a cómo vivir más y mejor.

Todos buscamos vivir en paz, pero ¿estamos usando la fórmula correcta? Hoy vamos a descubrir cómo transformar la ansiedad, el caos y las preocupaciones en calma interior y propósito verdadero. Porque la paz no es algo que se encuentra, es algo que se construye todos los días. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nos acompaña el doctor Álvaro Santibáñez, especialista en Biología de la Reproducción y parte de PROCREA, para hablar sobre la infertilidad, un problema que afecta a 1.5 millones de mexicanas. Muchas mujeres lo viven con angustia o pensando que ya es tarde, pero hoy la ciencia ofrece opciones seguras para lograr un embarazo, incluso después de los 40. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vamos a hablar con Marcela Escalera de algo que todos hemos pensado alguna vez: los padres que nos hubiera gustado tener. Esos que imaginamos más comprensivos, más presentes o menos exigentes. Pero, ¿qué hacemos con esa idea cuando ya somos adultos? ¿Cómo sanamos lo que nos faltó y dejamos de repetir patrones? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

México es el país del “ito”: cafecito, ratito, besito, momentito. Un diminutivo que usamos para suavizar, para expresar cariño… o para evadir. Pero, ¿qué dice esto de nuestra forma de ser y de comunicarnos? Hoy vamos a descubrir por qué los mexicanos le ponemos “ito” a todo y qué revela eso sobre nuestra cultura, obviamente con mi querida Paulina Chavira. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Tienen floreja en el amor? ¿Quieren saber todo sobre la salud de sus perros? ¿Les urge resolver dudas sobre sus propiedades? No se pierdan el programa de hoy.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.