

Extraterrien - Sport
Barthelemy Fendt
Tu es passionnĂ©(e) de sport ? Tu es au bon endroit ! đ Le podcast Extraterrien est le 1er podcast de sport en français. Nous allons Ă la rencontre de sportifs inspirants et hors du commun pour leur faire raconter leur histoire et avoir leur conseil. Au travers de chaque interview, tu dĂ©couvriras un sport, un(e) athlĂšte, une passion, une histoire, et tu ressortiras avec une dose d'inspiration ainsi que des conseils concrets pour amĂ©liorer tes performances, tes entrainements ou ta prĂ©paration mentale et physique. Que ce soit des champions olympiques, des aventuriers, des pratiquants handisport, des explorateurs ou de simples passionnĂ©s, leurs histoires.Le Podcast est tenu par BarthĂ©lĂ©my Fendt qui souhaite partager les valeurs des sportifs humbles et inspirants.Suis nous sur Instagram, on partage les coulisses, des rĂ©sumĂ©s et pleins de conseils sportifs đ HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Episodes
Mentioned books

May 3, 2022 âą 1h 34min
Kevin Aymoz - Et si on cassait les tabous du patinage artistique ?
Whaou quel Ă©pisode.J'ai dĂ©couvert Kevin Aymoz via le reportage Faut Qu'on Parle (VOUS DEVEZ ABSOLUMENT LE VOIR) paru sur Canal+ et rĂ©alisĂ© par Arnaud Bonnin et LyĂšs Houhou (lien plus bas) et dans lequel Astrid Guyart tĂ©moigne Ă©galement.AprĂšs l'avoir vu je me suis tout de suite dit qu'il fallait que je rencontre chacun des athlĂštes qui ont participĂ© Ă ce reportage.Et le premier est KevinKevin a vĂ©cu une enfance dĂ©licate.Sentant trĂšs jeune quâil avait une sexualitĂ© âdiffĂ©renteâ.Il subit moqueries, insultes, et du harcĂšlement.Ă tel point quâil a demandĂ© Ă ĂȘtre dĂ©scolarisĂ©.âJâarrivais la boule au ventre au collĂšgeâ me confie-t-il.Son exutoire a toujours Ă©tĂ© le patinage artistique ou le âhockey des fillesâ comme il le dit Ă ses parents.Sur la glace il se sent libre.Pourtant en mĂȘme compĂ©tition, il fait aussi face Ă certaines discriminations et au jugement.Car les codes du patinage prĂŽnent plutĂŽt un modĂšle âhyper virilâ.Je pense que Kevin est un modĂšle de rĂ©silience pour beaucoup de jeunes. Sportifs ou pas. Et il est la preuve que lâon peut ĂȘtre un jeune ado pas trĂšs bien dans ses baskets et faire de grandes choses en suivant sa voie.Un grand merci Ă lui pour sa disponibilitĂ©, et son franc parler. đLes rĂ©fĂ©rences de notre conversation.Le reportage "Faut Qu'on Parle" : Lien CanalLe reportage sur l'affaire de tricherie dans le patinage artistique Ă Salt lake City : Bad Sport Ă©pisode 4Son programme court aux Jeux de Pekin 2022 : LienAutres invitĂ©s mentionnĂ©s : Gabriella Papadakis, Guillaume Cizeron, MaeÌ-BĂ©rĂ©nice MeÌiteÌ HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Apr 26, 2022 âą 57min
Charline Picon - Maternité, Challenge Dingue & Planche à voile
On peut dire que Charline Picon est une femme qui adore les challenges.Une pure performeuse comme il en existe peu.DĂ©jĂ en 2016, alors qu'elle prĂ©pare les Jeux de Rio, elle prend dans ses bras la fille d'une copine, l'envie d'ĂȘtre maman la prend."Je ne me sentais pas du tout maman, avant ca, c'Ă©tait mĂȘme hors de question"Mais l'idĂ©e Ă germer, elle en a parlĂ© Ă son compagnon qui lui rĂ©pond "on fonce" comme il doit lui rĂ©pĂ©ter souvent.Bien qu'elle se projette dĂ©jĂ dans cette future maternitĂ©, Charline donne tout Ă Rio, pour l'or olympique, seule mĂ©daille qu'il manque Ă son palmarĂšs jusque prĂ©sent.D'ailleurs elle avait plusieurs Ă©tĂ© citĂ©e comme un des sportives les plus "focus"Elle remporte alors une magnifique mĂ©daille d'or dont on se souvient tous.C'est le tour du projet Maman, qui n'en reste pas plus facile pour une femme qui optimise au maximum son temps,"On apprend le lacher prise mais j'en ai pleurĂ©"D'autant plus qu'elle a perdu des sponsors et m'explique Ă quel point le financement est un point compliquĂ© mĂȘme avec pour une championne Olympique.Cela ne l'a pas empĂȘchĂ© de revenir au top niveau trĂšs rapidement. Elle dira mĂȘme que cette annĂ©e supplĂ©mentaire dĂ»e Ă la pandĂ©mie lui a permis de "regagner" puisqu'elle n'arrivait plus Ă toucher la premiĂšre place du podium.Ă Tokyo elle brille avec une magnifique mĂ©daille d'argent gagnĂ©e lors de la derniĂšre journĂ©e.Mais ce n'est pas tout, Charline aime plus que tout le challenge et la nouveautĂ©.En riant, elle propose d'aller Ă Paris 2024 sur 49erFX, un Ă©quipage avec son amie Sarah Steyeart.Un pari complĂštement fou : dĂ©marrer un sport 3 ans avant les Jeux et y aller avec un objectif de mĂ©daille.Vous les pensez capables d'y arriver ? HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Apr 19, 2022 âą 1h 38min
ChloĂ© Trespeuch (Snowboard Cross) - AdrĂ©naline, VĂ©gĂ©tarisme, et Ăcologie
Cela faisait un long moment que le nom de ChloĂ© Trespeuch trainait ma liste d'invitĂ©s... Je vous avoue que je dĂ©cidais de prendre un risque en attendant les JOs. Peut ĂȘtre que je lui ai portĂ© chance (je ne pense pas đ) puisque ChloĂ© est allĂ©e chercher une seconde mĂ©daille olympique, 8 ans aprĂšs celle en bronze qu'elle raflait Ă Sotchi en 2014, alors qu'elle n'a seulement que 19 ans. La conversation fĂ»t passionnante. Comme si nous slalomions de sujets en sujets.On a parlĂ© lassitude et surdose de musculation, de comment croiser son entrainement, comment alimenter son esprit de compĂ©tition et son gout du challenge ChloĂ© m'a aussi appris qu'elle Ă©tait vĂ©gĂ©tarienne. Par choix Ă©cologique et par amour des animaux. Un rĂ©gime alimentaire qui lui va trĂšs bien. ForcĂ©ment il fallait que l'on creuse le sujet, car Ă©trangement presqu'aucun invitĂ© ne m'en a parlĂ© jusque prĂ©sent. ChloĂ© a aussi une conscience Ă©cologique trĂšs dĂ©veloppĂ©e et s'engage de plus en plus. "Ca fait partie de mes dĂ©fis du quotidien" Enfin, la snowboardeuse est une grande adepte de prĂ©paration mentale. Elle a testĂ© notamment la sophrologie, la mĂ©ditation, la visualisation. Donc on a pris le temps d'Ă©changer sur son gout pour l'adrĂ©naline, une sensation qu'elle adore. Pour suivre ChloĂ© : https://www.instagram.com/chloetrespeuch/ HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Apr 17, 2022 âą 35min
Grosse Nouvelle et Projets Futurs đ„
đ€ Pour envoyer une question audio : https://www.speakpipe.com/Extraterrien đ Pour s'abonner Ă la newsletter : https://extraterrienpodcast.com/ HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Apr 12, 2022 âą 1h 29min
140 - Diandra Tchatchouang (Basketball) - Inspirer les autres autant que sâen inspirer
Diandra compte parmi ses sportifs que jâavais vraiment hĂąte de rencontrer, au-delĂ des terrains de basket elle rayonne dans bon nombre de domaines !Elle est arrivĂ©e dans le monde du sport de haut niveau un peu par hasard. Comme de nombreux jeunes enfants, ses parents lâinscrivent Ă un club de sport, dâabord de la danse puis du judo. Câest finalement en voulant dĂ©fier ses cousins quâelle dĂ©cide, avec sa sĆur, d'intĂ©grer un club de basket. Elle trouve dans son club plus quâune Ă©quipe, une vĂ©ritable seconde famille.Le parcours vers une carriĂšre professionnelle nâest pas tout tracĂ©. Dâabord freinĂ© par un manque de coordination, câest finalement Sonia, sa premiĂšre coach, qui lui transmettra la passion du basket. Finalement Ă lâĂąge de 12 ans elle intĂšgre lâINSEP. A lâissue de son cycle secondaire, câest finalement outre atlantique que son parcours scolaire continue. En effet, les universitĂ©s amĂ©ricaines proposent des parcours plus adaptĂ©s aux sportifs de haut niveau.Ce voyage amĂ©ricain lui permet aussi de prendre conscience des inĂ©galitĂ©s raciales et des engagements que peuvent prendre les sportifs amĂ©ricains. Depuis, elle entretient cet engagement en Ă©tant Ă lâorigine de nombreux projets associatifs.Diandra est trĂšs pĂ©dagogue et milite pour que chacun puisse sâemparer de ses questions, que lâon appartienne ou non Ă une minoritĂ©. En 2016, câest lĂ ou elle a grandi quâelle crĂ©e les journĂ©es Take Your Shot, par le biais de son association Study Hall 93. Lâoccasion pour elle dâaccueillir de jeunes filles issues de milieux populaires en leur proposant non seulement de briller dans son sport : le basket mais aussi de leur prĂ©senter des parcours de jeunes femmes inspirantes.Vous lâaurez compris Diandra inspire autant quâelle est inspirĂ©e, on a alors abordĂ© nombre de personnages et sujets singuliers :Lebron James, Colin Kaepernick et Serena Williams - Ces trois sportifs ont pour point commun, outre ĂȘtre des sportifs exceptionnels, dâĂȘtre engagĂ©s contre les discriminations raciales dans leur pays.Le podcast : Super Humains par Diandra TchatchouangTake Your Shot 93 - Les journĂ©es dĂ©diĂ©es au basket et Ă lâempowerment fĂ©minin des filles de la Seine-Saint-Denis, organisĂ©es par Diandra depuis 2016La derniĂšre lecture de Diandra : Devenir - Michelle ObamaLe phrase fĂ©tiche de Diandra, extraite de la Bible : âJe puis tout par JĂ©sus qui me fortifieâ - Philippiens 4.13GrĂące Zaadi - MĂ©daillĂ©e dâor en Handball aux Jeux Olympiques de Tokyo 2020 đ„Teddy Tamgho - Multiple mĂ©daillĂ© en triple saut et ami de Diandra ! HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Apr 5, 2022 âą 1h 20min
#139 RĂ©nelle Lamote (800m) - Sâaccepter et se respecter avant de performer
Pour lâĂ©pisode 139, je suis allĂ© rencontrer une figure incontournable de lâathlĂ©tisme français : RĂ©nelle Lamote. Depuis son enfance, le sport fait partie intĂ©grante de sa vie, avec notamment un papa cycliste qui aurait pu en faire son mĂ©tier.MĂȘme si lâĂ©cole fĂ»t une Ă©preuve difficile pour la jeune RĂ©nelle, cette derniĂšre redouble dâefforts pour conserver un niveau correct. Elle excelle en sport et finit rĂ©guliĂšrement premiĂšre lors des cross. Ă 14 ans, elle intĂšgre lâinternat Ă Fontainebleau, cet Ă©vĂšnement marque le dĂ©but de sa formation dâathlĂšte de haut niveau. Elle avoue mĂȘme que quitter le cocon familial l'intĂ©ressait presque plus que de pratiquer la course. RĂ©nelle fait partie de ces personnes qui nâabandonnent jamais, malgrĂ© une recherche de confiance en elle et une exigence avec elle-mĂȘme qui lui collent Ă la peau. Pendant 12 ans, son entraĂźneur lui a transmis sa discipline : performance signifie travail acharnĂ©. Mais en 2020, pour pouvoir sâĂ©panouir RĂ©nelle prend la dĂ©cision dâattraper son destin Ă bras le corps. Elle part Ă Montpellier et change tout dans sa vie.Nous avons aussi aborder le fait qu'il Ă©tait nĂ©cessaire de travailler avec une prĂ©paratrice mentale. Meriem Salmi, qui accompagne Ă©galement dâautres sportifs comme Teddy Riner ou Romain Grosjean, lui a permis de gagner en indĂ©pendance. Ce travail a surtout Ă©tĂ© un moyen dâapprendre Ă mieux se connaĂźtre et de trouver le bon Ă©quilibre entre vie personnelle et professionnelle. Au-delĂ du sport, la jeune athlĂšte aime la vie ! CrĂ©ative, elle aime coudre ou encore dessiner et ce mĂȘme si son emploi du temps entre ses Ă©tudes de psychologie et le sport est chargĂ©. RĂ©nelle ne lĂ©sine pas sur son bonheur !Dans cette conversation nous avons Ă©voquĂ© pleins de sujets diffĂ©rents, et je sens quâon aurait pu encore Ă©voquer pleins dâautres choses. En attendant voici les rĂ©fĂ©rences :Kevin Mayer - Mes 10 commandementsMarie-JosĂ© PĂ©rec - Rien ne sert de courir#41 Antoine Bizet - VTT freeride, Comment gĂ©rer les prises de risques en sport extrĂȘme ? ; Câest Ă©galement un trĂšs bon ami de RĂ©nelle et câest lui qui mâa conseillĂ© de lâinterviewer !Meriem Salmi - Croire en ses rĂȘves et trouver son cheminLa playlist guilty pleasure âBonne Nuitâ de RĂ©nelle sur Spotify Babies - NetflixLove is Blind - NetflixElodie Clouvel - AthlĂšte en Pentathlon moderneValentin Belaud - Le conjoint dâElodie, pentathlĂšte Ă©galement Valentin Garat - Conjoint de RĂ©nelle et kitesurfeur professionnel ! HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Apr 2, 2022 âą 1h 2min
#138 Pierre Ambroise Bosse & Bryan Cantero - (partie 2) Mes amis mes amours mes emmerdes
Partie 2 d'un Ă©pisode pas comme les autres đ HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Mar 29, 2022 âą 1h 3min
#138 Pierre Ambroise Bosse & Bryan Cantero - Les copains d'abord
Partie 1 d'un Ă©pisode de folie đ„ HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Mar 22, 2022 âą 1h 1min
#137 Julien Bahain - Le Rameur du bout du monde
Chers auditeurs, en ce moment jâai trĂšs envie de voyager ! Ăa tourne un peu Ă lâobsession, alors avec Anne-Fleur Andrle et son podcast French Expat nous vous avons concoctĂ© non pas un mais bien deux Ă©pisodes pour dĂ©couvrir ce nouvel invitĂ© !Avec un dĂ©calage horaire de 9h, câest direction la cĂŽte ouest canadienne, prĂšs de Vancouver, que nous retrouvons Julien Bahain.Vous lâaurez compris, il a la particularitĂ© de sâĂȘtre expatriĂ©. Anne Fleur dans son Ă©pisode hebdomadaire revient sur sa vie Ă lâautre bout du monde.Cependant Julien nâen reste pas moins un vĂ©ritable Extraterrien ! Je nâai donc pas pu mâempĂȘcher de sauter sur lâoccasion de lui demander ses petits secrets de champion. MĂ©daillĂ© de bronze pour la France en 2008 aux Jeux de PĂ©kin en aviron (quatre de couple) .Dâabord jeune cavalier, le jeune Julien souffre dâune scoliose. Cette pathologie qui survient Ă la croissance le destine alors aux sports aquatiques. Seulement voilĂ , quand on a peur de lâeau, pas facile de se passionner et de se lancer.Finalement câest vers lâaviron quâil se tourne, accompagnĂ© avec bienveillance par ses parents.En poussant les portes du club, Julien trouve une seconde famille, il sâaffirme en tant quâadolescent.5 ans aprĂšs ses dĂ©buts, en 2003, il intĂšgre lâĂ©quipe de France, tout en continuant ses Ă©tudes en ingĂ©nierie Ă lâuniversitĂ© de CompiĂšgnes.AprĂšs la mĂ©daille de PĂ©kin, Julien et son coĂ©quipier et ami CĂ©dric Berrest, les deux rameurs portent sur les Ă©paules nombre dâespoirs de podium. Malheureusement lâhistoire en dĂ©cide autrement.Changement de cap, Julien prend conscience que le rĂ©sultat nâest pas un but en soi et quâil est nĂ©cessaire dâapprĂ©cier le voyage. Le voilĂ lancĂ© dans un projet de traversĂ©e transatlantique aux cĂŽtĂ©s de Patrick Favre, skippeur, avec lequel ils tentent de battre le record du monde de la traversĂ©e reliant le Maroc Ă la Martinique.Sa carriĂšre prend ensuite un nouveau tournant : alors quâil dispose de la nationalitĂ© franco-canadienne il prend la dĂ©cision de rejoindre lâĂ©quipe nationale. Il y dĂ©couvre une nouvelle maniĂšre dâapprĂ©hender son sport. Pourtant cet Ă©pisode sonnera aussi le glas de sa carriĂšre de sportif. Ă la suite dâune blessure dont les consĂ©quences ne lui permettront pas dâobtenir de nouveaux rĂ©sultats internationaux.Julien voit alors une nouvelle carriĂšre professionnelle dĂ©buter. Quâil sâagisse de sa vie professionnelle ou personnelle, Julien vĂ©hicule inlassablement les valeurs qui lui ont Ă©tĂ© transmises par le sport.Les rĂ©fĂ©rences de cet Ă©pisode :La mĂ©thode Williams - Reinaldo Marcus GreenExtraterrien #3 JĂ©rĂ©mie Azou - Aviron, Or et AbnĂ©gationPatrick Favre avec qui Julien a traversĂ© lâAtlantiqueCĂ©dric Berrest coĂ©quipier de Julien en Ă©quipe de France HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Mar 15, 2022 âą 1h 39min
#136 Isabeau Courdurier (VTT Enduro) - Quand jâĂ©tais petite jâĂ©tais carrĂ©ment intenable
Direction Aix-en-Provence pour enregistrer lâĂ©pisode #136 !Enfant, Isabeau Courdurier est une vraie pile Ă©lectrique.AprĂšs une premiĂšre annĂ©e de judo mitigĂ©e, la petite casse-cou assiste Ă une course de VTT Cross-Country Ă laquelle participe son frĂšre. Admirative, elle veut participer Ă la prochaine course. Du haut de ses 5 ans, Isabeau se retrouve sur la ligne de dĂ©part Ă courir pour la premiĂšre fois. Câest lĂ que sa passion pour ce sport commence.Cette discipline lui offre une multitude dâactivitĂ©s aussi bien sur le plan physique que technique. Avec des entraĂźnements presque 7 jours sur 7, elle nâa pas de quoi sâennuyer.AprĂšs une enfance et une bonne partie de son adolescence Ă sâentraĂźner et concourir en Cross-Country. Alors quâIsabeau atteint presque son but, intĂ©grer le circuit international, son Ă©quilibre entre la compĂ©tition et son parcours scolaire vacille. Câest une amie qui lui propose de participer Ă une compĂ©tition de VTT Enduro et câest Ă nouveau la rĂ©vĂ©lation.Bien sĂ»r les deux disciplines demandent des capacitĂ©s et une prĂ©paration diffĂ©rente. Isabeau travaille donc depuis longtemps avec un prĂ©parateur mental qui lui permet de gagner en maĂźtrise et en fluiditĂ© dans sa discipline.Outre cette prĂ©paration professionnelle, Isabeau est une grande lectrice et se documente Ă©normĂ©ment sur nombre de thĂ©matiques. Nous avons notamment Ă©voquĂ© la nutrition ou la pratique du sport quand on est une femme.Ce dernier sujet tient une place particuliĂšre dans les valeurs quâelles diffusent. Elle lâexplique entre autres par la place de prĂ©curseur que tient son sport dans lâamĂ©lioration de lâĂ©galitĂ© homme-femme. Elle mâa appris que lâensemble des sportifs bĂ©nĂ©ficiait du mĂȘme salaire ou encore de la mĂȘme couverture mĂ©diatique. Ce systĂšme a permis de crĂ©er un cercle vertueux oĂč les femmes ont une vĂ©ritable place.Isabeau Ă©volue dans un sport ou lâambiance joue un rĂŽle majeur. Les concurrentes entretiennent des rapports amicaux, beaucoup plus quâelles ne se focalisent sur leur rivalitĂ©.Câest aussi grĂące Ă cet environnement quâelle a pu surmonter le deuil de la perte de son papa.Toujours positive Isabeau nous dĂ©roule dans cet Ă©pisode sa vie de sportive et de femme ! JâespĂšre que vous apprĂ©cierez autant que moi cet entretien !Une multitude de rĂ©fĂ©rences dans cet Ă©pisode :Pauline Ferrand â Prevot â Multi-championne du monde en Cross-CountryJulien Absalon â Champion olympique en VTT Cross-CountryLes AntisĂšches du Bonheur - Jonathan LehmannRoar -Stacy Sims â qui traite des spĂ©cificitĂ©s du mĂ©tabolisme fĂ©mininExtraterrien 41 Atoine BizetChris Ball, Enrico Guala, Fred Glo â Les fondateurs de lâEnduro World SeriesRising Phoenix â Netflix Iron maiden â Run to the HillsClara CopponiExtraterrien 44 Marion HaertyPierre Vaultier HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.


