Tobias Rüther
Suchtforscher und Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie am LMU-Klinikum München, erklärt neurobiologische Effekte von Alkohol, Rebound-Effekte und Risiken von Abhängigkeit.
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Feb 27, 2026 • 21min
Hangxiety - Wie overthinken wir weniger nach dem Feiern?
Tobias Rüther, Suchtforscher und Psychiater am LMU-Klinikum München, erklärt kurz neurobiologische Effekte von Alkohol und Risiken von Abhängigkeit. Es geht um Rebound-Effekte, warum Alkohol Grübeln verstärkt und weshalb Aufhören schwerfällt. Außerdem werden praktische Sofortstrategien gegen hangxiety und Hinweise, wann professionelle Hilfe ratsam ist.
