Teresa Cramer
Neurowissenschaftlerin und Forscherin mit Arbeit an Harvard/MIT, spezialisiert auf neuronale Schwingungen, Lernfähigkeit und Dopamin-System sowie Chief Science Officer eines Startups (Food4) zur Unterstützung kognitiver Performance.
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Jan 22, 2026 • 1h 30min
Neurowissenschaftlerin warnt: "Dafür ist unser Dopaminsystem nicht gemacht!" - Dr. Teresa Cramer | A&U #132
Dr. Teresa Cramer, Neurowissenschaftlerin mit Forschung an Harvard/MIT und Chief Science Officer bei Food4, erklärt neuronale Schwingungen, Lernfenster und das Dopamin-System. Kurze, prägnante Gespräche über 40 Hz-Lichtstimulation, Plastizität, Schlafwellen und wie variable Belohnungen Social‑Media-Sucht fördern. Praktische Hebel reichen von App-Hürden bis zu gezielten Aminosäuren für Fokus.
