Sebastián Chacón
Empresario dedicado a la restaurantería y al wellness; comparte prácticas de alimentación, ejercicio, meditación y biohacking, además de su experiencia como consultor y conferencista.
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Oct 13, 2025 • 1h 24min
Cómo dominar a los monstruos que llevas dentro y controlar tu vida | Sebastián Chacón | #442 SINERGÉTICOS
Sebastián Chacón, conferencista y podcaster especializado en salud integral, comparte herramientas para dominar los 'monstruos' internos y alcanzar una vida plena. Habla sobre la importancia de sanar el árbol genealógico para romper patrones familiares. Explica cómo la adicción a la comodidad nos hace repetir errores y la necesidad de confrontar a nuestros padres para transformar nuestra historia. También ofrece consejos prácticos como el uso de medicinas ancestrales y técnicas de respiración para un bienestar holístico.
Apr 1, 2026 • 1h 43min
438. ¿Cómo CONSTRUIR la verdadera RIQUEZA? | Dinero, Hábitos y Bienestar
Sebastián Chacón, empresario de restauración y wellness que practica meditación, biohacking y entrenamiento. Hablan sobre salud y energía como pilares de la riqueza. Disciplina flexible, rutinas de ejercicio y alimentación, respiración y microdosis responsables. También abordan la gestión emocional, dopamina versus felicidad duradera y por qué gastar en bienestar puede ser una inversión.
