Olga Lošťáková
Psycholožka, koučka a lektorka komunikace specializovaná na emoční regulaci a vztahy; autorka knihy 'Od dobrého k skvělému lektorovi' a pravidelná odbornice v oblasti emoční inteligence.
Best podcasts with Olga Lošťáková
Ranked by the Snipd community
Feb 10, 2026 • 1h 26min
308: Expertka na komunikaci: Emoční regulace ve vztazích | Hranice a Manipulace - Psycholožka Olga Lošťáková
Olga Lošťáková, psycholožka a lektorka komunikace specializovaná na emoční regulaci, vysvětluje hranice mezi ventilováním a zodpovědnou regulací. Mluví o rozpoznání chvíle pro konstruktivní rozhovor. Diskutuje techniky vytvoření mezery mezi spouštěčem a reakcí. Rozebírá manipulaci, stonewalling a práci s vnitřním kritikem.
