Miguel Heidemann

In dieser spannenden Unterhaltung gibt Miguel Heidemann, ein professioneller Radfahrer und SCYENCE Coach, Einblicke in sein Zeitfahren bei der Rad-WM in Kigali. Er spricht über die Herausforderungen der Strecke, einschließlich der Kopfstein-Anstiege und den Einfluss von Wärme und Höhe auf die Leistung. Miguel teilt seine persönlichen Erfahrungen zu Pacing und der optimalen Rennroutine. Außerdem diskutiert er Teamtaktiken und gibt praktische Tipps für angehende Athleten, wie z.B. den Kopf unten zu halten und die Position zu optimieren.