Maxime Grousset
Nageur de haut niveau spécialisé en papillon et en nage libre, triple champion du monde en papillon, double champion d'Europe et médaillé de bronze olympique en relais; invité principal de cet épisode pour donner des conseils techniques et parler de son parcours.
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Mar 9, 2026 • 1h 4min
COMMENT ENFIN PROGRESSER EN NATATION ? Avec Maxime Grousset
Maxime Grousset, nageur de haut niveau spécialisé en papillon et nage libre, triple champion du monde et médaillé olympique. Il raconte son parcours, sa déception à Paris et ses objectifs pour 2028. Techniques abordées : détente et alignement, bras et respiration en crawl, rôle des jambes, usage de palmes/plaquettes/pull-buoy, exercices pour retrouver plaisir et aisance dans l'eau.
