Marion Raballand
Kinésithérapeute et chercheuse spécialisée dans la reprise de la course à pied en post-partum, elle apporte des éclairages cliniques et des conseils pratiques.
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Feb 2, 2026 • 1h 7min
POST PARTUM : COMMENT REPRENDRE LE SPORT APRÈS UN BÉBÉ ? Avec Élodie Clouvel & Marion Raballand
Marion Raballand, kinésithérapeute et cherchecheuse spécialisée en reprise de la course post-partum. Elle aborde la durée du post-partum, les troubles pelviens et lombaires, le mythe des 3 mois, des tests pratiques pour valider la reprise, et des progressions concrètes. On parle aussi de l’impact du sport sur le baby blues, de l’organisation familiale et des précautions liées au sommeil et au risque de blessure.
