
Jochen Metzger
PM-Psychologie-Experte und Wissenschaftsjournalist, der seit Jahren zu psychologischer Forschung schreibt und in dieser Episode Forschungsergebnisse zur Prokrastination erklärt.
Top 3 podcasts with Jochen Metzger
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Feb 18, 2026 • 19min
Warum prokrastinieren wir?
Jochen Metzger, P.M.-Psychologie-Experte und Wissenschaftsjournalist, erklärt Forschung zur Prokrastination. Er spricht über Ursachen wie Unsicherheit, Emotionen und entfernte Deadlines. Er beschreibt kulturelle Unterschiede, den Zielgradienteneffekt und wirksame Gegenmittel wie Aufgaben aufteilen, Zwischendeadlines und Emotionsregulationstraining.

Mar 7, 2024 • 13min
Können wir Menschen beim ersten Eindruck lesen?
Jochen Metzger, Wissenschaftsautor und Coach, diskutiert die Bedeutung erster Eindrücke in der Psychologie. Er erklärt, dass wir in Millisekunden Charaktereigenschaften erkennen können, mit einer Trefferquote von 58 Prozent. Zudem beleuchtet er, wie kollektive Menschenkenntnis und soziale Vorurteile unsere Wahrnehmung prägen und wie Passfotos unsere Eindrücke beeinflussen. Interessanterweise zeigt er, dass Meinungsänderungen von unserem Umfeld abhängen können und präsentiert eine App zur Verbesserung unserer Menschenkenntnis.

Jan 27, 2022 • 11min
Warum fluchen wir?
Jochen Metzger, ein erfahrener Wissenschaftsautor und Experte für Fluchen, ergründet die verrückte Welt der Kraftausdrücke. Er erklärt die psychologischen Gründe hinter dem Fluchen und beleuchtet die kulturellen Unterschiede in der Nutzung von Schimpfwörtern. Metzger zeigt auf, wie Fluchen soziale Bindungen stärken und Konflikte entschärfen kann. Zudem werden die überraschenden Vorteile des Fluchens, wie die Erhöhung der Schmerztoleranz, diskutiert. Ein überzeugender Einblick in die Evolution von Tabuwörtern und deren gesellschaftliche Funktionen!


