Jann (Jan)
Betroffener von Long Covid, der seine Genesung dokumentiert und sich intensiv mit neuroplastischen Erklärungsmodellen sowie Selbsttherapie-Techniken wie Visualisierung und Somatic Tracking beschäftigt hat.
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Mar 28, 2026 • 40min
Eins, zwei, drei | 4
Patricia Porchott, Universitätsprofessorin und Betroffene, berichtet kurz ihren Weg mit Long Covid und neuroplastischen Ansätzen. Jann, Betroffener, dokumentiert seine Genesung und nutzt Visualisierung und Somatic Tracking. Sie sprechen über Somatic Tracking, Visualisierung, Nervensystemregulation und wie Umlernen von Gefahrenwahrnehmung Symptome verändern kann.
