
Guillaume Ruel
Coureur normand d'ultra-endurance au niveau professionnel, spécialiste du 100 km détenteur du record de France du 100 km et record d'Europe du 50 km, évoquant son parcours, ses records et sa préparation.
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Mar 13, 2026 • 2h 24min
Dans la tête d'un candidat au record du monde, avec Guillaume Ruel
Guillaume Ruel, coureur normand pro et recordman du 100 km, raconte son parcours et sa préparation. Il parle de résilience, transformer la douleur en moteur et s’habituer à l’inconfort. Il évoque volume d’entraînement, variété pour garder le plaisir, gestion des blessures et la bataille mentale pendant les longues distances.


