Gaby Guzek
Expertin für Suchtbewältigung und Biochemie-gestützte Selbstheilung, die ihre persönliche Geschichte von Alkoholsucht über Essstörung bis zur Genesung teilt und Menschen beim Übergang zu ketogener Ernährung und Entzündungsreduktion coacht.
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Apr 5, 2026 • 47min
519 - Suchtverlagerung: Vom Alkohol in die Essstörung! Interview mit Gaby Guzek
Gaby Guzek, Expertin für Suchtbewältigung und biochemie-gestützte Selbstheilung, erzählt ihren Weg von Alkoholsucht über Essstörung zur Genesung. Gespräche drehen sich um Suchtverlagerung, Hirnbiochemie und Mikroentzündungen. Es geht um ketogene Ernährung, Beta-Hydroxybutyrat, Intervallfasten sowie praktische Strategien zur Rückfallprävention und Ernährungsumstellung.
