Fanny Jiménez

Fanny Jiménez, Psychologin und Journalistin, bekannt durch ihr Buch »Ich und mein Spleen«, erklärt die psychologischen Hintergründe von Spleens und harmlosen Zwangsaktivitäten. Sie thematisiert, wie Spleens Ängste regulieren und ein Gefühl von Kontrolle bieten. Es wird besprochen, wann Spleens problematisch werden können und welche Risikofaktoren es gibt. Therapiemöglichkeiten werden erläutert, ebenso wie der Einfluss von Pandemien auf zwanghaftes Verhalten. Schließlich wird betont, dass kleine Marotten auch gesund sein können und Kreativität ausdrücken.