Caroline (@depuisquejecours)
Créatrice de contenu running et coureuse d'endurance qui a commencé la course sur le tard; connue pour ses longues distances, sa pratique axée sur le ressenti et le partage d'expériences (traditions, SaintéLyon, Marathon).
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Feb 13, 2026 • 1h 30min
Comment récolter les fruits de l’endurance fondamentale, avec Caroline @depuisquejecours
Caroline (@depuisquejecours), créatrice de contenu et coureuse d’endurance ayant commencé tard, partage son amour des longues distances et du ressenti. Elle parle de la SaintéLyon, de courir en duo et de l’entraide en course. Elle aborde blessures, reprise, techniques mentales et le choix de préserver le plaisir plutôt que le chrono.
