Camille Bruyas
Kinésithérapeute et athlète d'ultra-trail de haut niveau, vainqueure à La Réunion et spécialiste des sujets de préparation, récupération et santé en ultra-endurance.
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Feb 20, 2026 • 1h 34min
Pourquoi c’est dangereux de banaliser l’ultra endurance - Avec Camille Bruyas
Camille Bruyas, kinésithérapeute et ultra‑traileuse victorieuse à La Réunion, raconte son passage du basket aux sentiers et son lien profond à la nature. Elle aborde la fréquence raisonnable des ultras, les bilans sanguins et la récupération longue après les grosses courses. On parle aussi de préparation mentale, yoga adapté pour coureurs et de la nécessité d’allier science et expérience.
