Benedikt Bradtke
Oberarzt und Leiter des Psychotherapiebereichs an der Klinik für psychische Gesundheit des Universitätsklinikums Münster, spezialisiert auf psychotherapeutische Behandlung, Resilienz und die Schnittstelle von Psyche und körperlicher Gesundheit.
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Jan 25, 2026 • 35min
EKG_156: Der Einfluss mentaler Stärke auf Deine Longevity - Interview mit Dr. Benedikt Bradtke
Dr. Benedikt Bradtke, Oberarzt und Leiter der Psychotherapie am UKM, erklärt die Verbindung von Psyche und körperlicher Gesundheit. Es geht um mentale Stärke, Resilienz und wie Gedanken Zellen und Gene beeinflussen. Themen: Stress und Langlebigkeit, soziale Beziehungen als Schutzfaktor, praktische Übungen wie Atemtechnik, Routinen und Achtsamkeit.
