Die Biohacking-Praxis

#155: Q&A: Das Live-Coaching mit Andreas, Teil 13

21 snips
Feb 18, 2025
In dieser kreativen Runde dreht sich alles um Rotlichttherapie für den Darm und die aufregende Welt der Peptide. Tipps zur Optimierung der Omega-3-Berechnungen sorgen für erstaunte Gesichter, während die Rolle der Körpertemperatur und ihre Verbindung zur Gesundheit erläutert wird. Astaxantin wird als Superheld unter den Antioxidantien gefeiert. Quanten-Technologie und ihre Anwendung im Biohacking lockern die Diskussion auf. Zudem stehen Ernährung und Mikrobiom-Tests im Fokus, was eine spannende Perspektive auf die Gesundheit älterer Angehöriger bietet.
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Episode notes
ADVICE

Körpertemperatur

  • Brian Johnsons niedrige Körpertemperatur liegt am Kaloriendefizit.
  • Ein niedriger Stoffwechsel könnte lebensverlängernd sein.
ADVICE

Mund-Taping

  • Für Mund-Taping genügt normales medizinisches Tape.
  • Lippen schürzen und Tape anbringen.
INSIGHT

Glühbirnen und Wechselstrom

  • Glühbirnen glühen auch bei kurzzeitiger Stromunterbrechung weiter.
  • Daher ist der 50-Hz-Wechselstrom unerheblich.
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