#50 Peter Thybo om det dobbelte KRAM, at se det hele menneske og salutogenese

I episode 50 har jeg besøg af fysioterapeut og forsker Peter Thybo til en snak om det hele menneske og det dobbelte KRAM. Opfattelsen af, hvad sundhed er, har ændret sig gennem årene. Sundhed er gået fra at være en snæver naturvidenskabelig betragtning, hvor fravær af sygdom var lig med sundhed, til i højere grad at omfavne det hele menneske - både fysisk, psykisk og socialt.

I denne episode taler vi blandt andet om:

• Hvad er det dobbelte KRAM.
• Hvad sundhed er - og hvad mange glemmer.
• Hvorfor oplevelsen af mening og sammenhæng har en stor indvirkning på din sundhed.
• Hvorfor nogle mennesker kommer stærkere igennem livskriser.
• Hvad beskyttelsesfaktorer er og hvorfor de er essentielle for din sundhed.
• Om forskellen på skyld og ansvar for egen sundhed for individ og samfund.

Læs mere på https://maxer.dk/staerk-smertefri/dobbelte-kram-sundhed