MTMT #150 - Dr. Lutz Herdener aka "Der verrückte Professor”

Im MTMT Podcast #150 hatten wir endlich Dr. Lutz … Im MTMT Podcast #150 hatten wir endlich Dr. Lutz Herdener zu Gast. Aka „der verrückte Professor” teilt er seine Erfahrungen im Ausland als Co-Trainer der irakischen Nationalmannschaft mit uns und seine Praxiserfahrungen aus der wissenschaftlichen Lehre am Sportlehrstuhl in München. Was ist die Input-Output-Relation? Wieso dauert es so lang, dass neue Methoden von der Wissenschaft in der Praxis ankommen? Was hält Lutz von „Standardmethoden“ im Vergleich mit neuen Methoden? Heißt es Adaptationen über Methoden - oder genau andersrum? Wir hoffen, ihr habt genauso viel Spaß beim Zuhören wir wir beim Podcasten! Hört rein! ► Patreon: https://www.patreon.com/mtmtgym ► (04:00) Dr Lutz Herdener ► (09:00) Kontakte & Erfahrungen der vielen Jahre in der Branche. ► (11:00) Co-Trainer der irakischen Nationalmannschaft ► (16:00) Wieso hat man im Sportstudium oft mehr Theorie als Praxis? ► (22:00) Brauch es mehr Menschen, die Wissenschaft mit der Praxis vereinen? ► (31:00) Weiterentwicklung vs. Standardmethoden ► (33:00) Die Input-Output-Relation ► (40:00) Zeitliches Delay von Forschung zu praktischer Anwendung ► (45:00) Adaptationen über Methoden ► (50:00) Welche Intervention brauch mein Kunde? ► (58:00) Global vs. Detailverliebt ► (01:00:00) Sport-Lehr-Modelle vs. neue Modelle ► (01:05:30) Piggeldy & Frederick Weisheiten! Vergisst Anatomie guckt euch die an! ► Instagram: https://www.instagram.com/mtmt.gym ► Online Coaching, Apparel und Personal Training: https://www.mtmt.life/store ► Wenn Ihr Fragen oder Anregungen habt, kontaktiert uns auf unseren Social Media Kanälen oder schreibt uns unter podcast@mtmt.life !! MTMT Gym ist ein Team von Coaches aus München. Seit 10 Jahren begleiten wir ALLE Arten von Menschen auf ihrem persönlichen Weg. In unserer täglichen Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung, Regeneration und Stress-Management. Wir geben bessere Antworten auf die Fragen der Fitnessbranche, mit dem Ziel Athleten und Coaches NACHHALTIG erfolgreich zu machen. MTMT Content ist (meistens) frei von Dogma, Mythen und Bullshit - REAL, TRUE, UNTERHALTSAM und ANWENDBAR.