Leading Well: Der Podcast für Führung von morgen #135 Gesunde Grenzen: Wie Du Dich vor chronischer Erschöpfung schützt - mit Nora Dietrich
May 7, 2025
55:27
🌍 Wenn Du Dich für ein Training, einen Vortrag oder eine Podcast-Kooperation interessiert, melde Dich direkt unter info@benjaminrolff.de
Unsere Fokusthemen: Resilienz in unsichereren Zeiten, Gesundes Führen als Zukunftskompetenz, Psychologische Sicherheit im Team stärken, Selbstführung und Stressbewältigung, Future Leadership und Future Skills in der Organisation fördern
🔗 Anzeige | Mehr über unseren Partner nilo erfahren
Viele Führungskräfte sind überlastet – und das bleibt nicht ohne Folgen: Die mentale Gesundheit im Team leidet in der Regel mit. Mit der digitalen nilo Plattform erhalten Führungskräfte und Mitarbeitende einfachen und schnellen Zugang zu 500+ Psychologen und weiteren Unterstützungsformaten. Exklusiv für Leading Well-Hörer: 10 % Rabatt auf das 1. Jahr nilo unter https://nilohealth.com/leadingwell
🎧 Wie gelingt es, gesunde Grenzen im Job zu setzen – ohne Schuldgefühle, Druck oder schlechtes Gewissen?
In dieser Folge spricht Benjamin mit Nora Dietrich darüber, warum gesunde Grenzen essenziell sind, um Erschöpfung vorzubeugen und langfristig wirksam zu bleiben. Es geht um Selbstführung, mentale Klarheit und die Kunst, Nein zu sagen – ohne sich zu isolieren. Eine Folge über innere Stärke, klare Kommunikation und neue Spielregeln für gesunde Zusammenarbeit.
📕 Hier kannst Du Nora' Buch "mental health at work" vorbestellen: https://shorturl.at/TkRGu
Unsere Fokusthemen: Resilienz in unsichereren Zeiten, Gesundes Führen als Zukunftskompetenz, Psychologische Sicherheit im Team stärken, Selbstführung und Stressbewältigung, Future Leadership und Future Skills in der Organisation fördern
🔗 Anzeige | Mehr über unseren Partner nilo erfahren
Viele Führungskräfte sind überlastet – und das bleibt nicht ohne Folgen: Die mentale Gesundheit im Team leidet in der Regel mit. Mit der digitalen nilo Plattform erhalten Führungskräfte und Mitarbeitende einfachen und schnellen Zugang zu 500+ Psychologen und weiteren Unterstützungsformaten. Exklusiv für Leading Well-Hörer: 10 % Rabatt auf das 1. Jahr nilo unter https://nilohealth.com/leadingwell
🎧 Wie gelingt es, gesunde Grenzen im Job zu setzen – ohne Schuldgefühle, Druck oder schlechtes Gewissen?
In dieser Folge spricht Benjamin mit Nora Dietrich darüber, warum gesunde Grenzen essenziell sind, um Erschöpfung vorzubeugen und langfristig wirksam zu bleiben. Es geht um Selbstführung, mentale Klarheit und die Kunst, Nein zu sagen – ohne sich zu isolieren. Eine Folge über innere Stärke, klare Kommunikation und neue Spielregeln für gesunde Zusammenarbeit.
📕 Hier kannst Du Nora' Buch "mental health at work" vorbestellen: https://shorturl.at/TkRGu