FettUcation - Meine Abnehmreise aus der Adipositas Er ist wieder da! Zurück aus dem Paradies: Mein Abenteuer auf Bali und die nächsten Schritte meiner Abnehmreise
Moin meine lieben FettUcinies! Ich hoffe, euch geht es gut und ihr habt die Podcast-Pause gut überstanden! Ihr merkt, ich bin wieder zurück und nicht mehr auf Bali, wo ich meinen Sommerurlaub verbracht habe. Bevor ich darauf eingehe, möchte ich euch noch einmal herzlich willkommen zurück heißen und die Neulinge begrüßen! Ich bin Serdar, 35 Jahre alt, gebürtiger Hamburger, und lebe seit ein paar Jahren in Berlin. Als Podcast Producer bin ich normalerweise hinter den Reglern, aber ich habe mich dazu entschieden, meinen eigenen Podcast zu starten. Meine Abnehmreise - und die ist so viel mehr als nur Gewichtsverlust.Mein Startgewicht lag bei 125,2 KG - #Adipositas Ahoi, mein BMI war weit über 40. Doch seit dem Start meiner Abnehmreise im Februar 2023 habe ich hart an mir gearbeitet. Mit gesunder Ernährung, Bewegung und ärztlicher Unterstützung konnte ich bereits 10 KG verlieren.Nach dem ich nun mein erstes Ziel, Bali, erreicht habe, gilt es am Erfolg anzuknüpfen und das nächste realistische Ziel zusetzen. Wie ich das anstellen will, ob ich im Urlaub zugenommen habe und was euch noch alles in Staffel 2 erwartet hört ihr in der neuen Folge.Hört rein und begleitet mich auf meiner Abnehmreise!Danke für eure Unterstützung, und vergesst nicht den Podcast zu abonnieren, die Glocke zu aktivieren und eine Bewertung zu hinterlassen. Lasst uns gemeinsam wachsen und inspiriert bleiben!
Folgt mir gerne auf Instagram 📷(https://www.instagram.com/fettucation/)
Es wird spannend! 🎉
Euer Serdar
Denkt dran: Eure Bewertungen & Kommentare pushen mich enorm und helfen, noch spannendere Gäste einzuladen. Verpasst keine neue Folge und aktiviert die Glocke!
Folgt mir für mehr auf Instagram — und wenn ihr Fragen habt, schreibt mir dort oder per Mail!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.