Jakobs Weg - Psychologie erleben mit Lukas Klaschinski

Trauma auflösen mit EMDR - Der Selbstversuch

Dec 12, 2021
Katrin Boger ist Diplompädagogin und erfahrene Traumatherapeutin in Deutschland, spezialisiert auf EMDR. Im Gespräch erklärt sie, wie Trauma entsteht und welche neurobiologischen Schutzmechanismen wirken. Sie spricht über die Möglichkeit, Trauma zu integrieren, statt es auszurotten, und die Bedeutung von Beziehungserfahrungen für die Heilung. Besonders spannend sind ihre Ansichten zur transgenerationalen Traumaweitergabe und die Funktionsweise von EMDR, das Lukas in einem Selbstversuch anwendet, um seine eigene Belastung zu verarbeiten.
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ANECDOTE

Therapie Bei Säuglingen Mit Elternbeteiligung

  • Katrin Boger arbeitet mit Säuglingen bis zu Hochbetagten und sieht alle Traumataformen.
  • Bei Babys nutzt sie elterliche Erzählung plus bilaterale Stimulierung statt Augenbewegungen.
ADVICE

Erinnerung Reaktivieren Und Neu Bewerten

  • Aktiviertes Erinnern plus Gegenwartsperspektive verändert die alte Erinnerung neu abzuspeichern.
  • Kombiniere Erinnerung mit Sicherheitserleben, um die Belastung zu reduzieren.
INSIGHT

Transgenerationale Wirkung Von Traumata

  • Traumafolgen können epigenetisch weitergegeben werden und die Nachfahren prägen.
  • Forschung zeigt Weitergabe bis zur Enkelgeneration, mögliche größere Reichweite noch unklar.
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