#21 Anders Nedergaard om anabole steroider og doping i træningsverden

Juice, krudt, muskelbolcher, sovs, power bearnaise og russervitaminer. Kært barn har mange navne. Anabole steroider og doping er meget mere udbredt i træningsverden end mange tror. Indenfor fitness og bodybuilding er det mere reglen end undtagelsen, at deltagerne ved konkurrencer bruger de ulovlige præparater. Det er også udbredt i dit helt almindelige lokale træningscenter, hvor nogle af gutterne lever og ånder for at få store og markerede muskler og kvinderne for at fremstå mere trænede og tonede.

Eftersom det er ulovligt, er det ofte ikke noget, der tales åbent om - det er i nogen grad et tabu, der ikke italesættes. Det er vigtigt fordi det giver et skævt billede af hvad du kan opnå og hvor hurtigt du kan forvente resultater. I nogle miljøer anses det som en nødvendighed for at kunne få resultater, mens det i andre anses som "det sidste lille skub". Men anabole steroider er en række yderst effektive og potente medikamenter, der giver store resultater hurtigt - og bagsiden af det er de fysiske og psykiske bivirkninger, som mange oplever.

Med som gæst har jeg Anders Nedergaard, også kendt som Dr. Muskel. Han er uddannet biokemiker, humanbiolog og PhD i muskelbiologi ved Københavns Universitet, er vært på Fitness M/K hos Radio24syv og træner for både motionister og atleter.

I denne episode snakker jeg blandt andet med Anders om:

• Hvad er anabolske steroider og doping?
• Hvor meget giver det at bruge steroider?
• Hvem bruger steroider og hvor udbredt er det?
• Kan man tage steroider i en dose, hvor det ikke er farligt?
• Bagsiden ved doping, bivirkninger, forstyrrede kropsbilleder og spiseforstyrrelser.
• Kan man se på folk om de har taget steroider?

Læs mere på https://maxer.dk/staerk-smertefri/steroider-doping