#172: piękna i młoda w zgodzie z naturą, czyli o konkurencji dla medycyny estetycznej z Martą Kucińską

Dlaczego chcemy zachować młody wygląd? Czy mamy na to wpływ? Na ile jest to kwestia genów, a na ile możemy zahamować upływ czasu? A może czas polubić proces starzenia? Pogoń za młodością towarzyszy nam od niepamiętnych czasów, a medycyna estetyczna bije obecnie rekordy popularności. Równolegle jednak mówi się coraz więcej o pięknie w każdym wieku i dbaniu o siebie czerpiąc z natury i w zgodzie z nią. Naturalne metody odmładzania, szczególnie joga twarzy to techniki, w których specjalizuje się moja dzisiejsza ekspertka, Marta Kucińska. Jest założycielka portalu JogaPiękna, autorką książki o tym samym tytule, a także promotorką zdrowego stylu życia i konsultantką ajurwedy.  Porozmawiamy o tym jak wprowadzając codzienne lifestyle’owe zmiany możemy mieć wpływ na kondycję naszej skóry i tworzenie się zmarszczek. Poznamy proste techniki, nauczymy się korzystać z urodowych narzędzi, ale przede wszystkim zatroszczymy się o siebie.    Strona Marty, z kursami i akcesoriami: https://jogapiekna.com   Marta na Instagramie: https://www.instagram.com/jogapieknacom/   Obserwuj mnie na Instagramie po więcej ciekawych treści: http://instagram.com/karolinasobanska   Wesprzyj mój podcast - kup moje produkty elektroniczne: http://karolinasobanska.com/sklep   W tym miesiącu 10% zysków przekazujemy kampanii MOVEMBER: https://mosznowladcy.pl/