Depressão é uma doença. Não é frescura, preguiça, falta de vontade ou qualquer outra coisa que possa ser associada por quem nunca passou por isso. Ela é incapacitante, chega silenciosa e pode demorar até que seja percebida. Mas, apesar de lento, esse processo pode levar a sentimentos tão arrasadores que a pessoa não consegue ver uma saída, não tenha mais nenhuma perspectiva de um amanhã melhor, podendo chegar a atitudes extremas e irreversíveis.
Mas depressão tem tratamento. E com o apoio da família, amigos e sociedade, com uma maior aceitação e entendimento, o amanhã pode ser melhor. Um amanhã com perspectiva, para que todos melhorem interna e externamente as relações consigo e com o mundo.
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Produção Geral: Tarik Fernandes
Equipe de Gravação: Fernando Malta, Marcelo de Matos, Juliana Vilela, Tarik Fernandes, Marcelo Rigoli
Edição: TalknCast
Citação ABNT: Scicast #363: Depressão e Suicídio. Locução: Fernando Malta, Marcelo de Matos, Juliana Vilela, Tarik Fernandes, Marcelo Rigoli. [S.l.] Portal Deviante, 14/02/2020. Podcast. Disponível em: https://www.deviante.com.br/podcasts/scicast-363/
Imagem de Capa: Jânio Garcia (Portfólio • Instagram)
Referências e Indicações
Sugestões de literatura:
- O demônio do Meio Dia: https://www.estantevirtual.com.br/livros/andrew-solomon/o-demonio-do-meio-dia-uma-anatomia-da-depressao/1622677541?q=dem%F4nio+do+meio+dia
- As vantagens de ser invisível: https://www.estantevirtual.com.br/livros/stephen-chbosky/as-vantagens-de-ser-invisivel/1468076765?q=As+Vantagens+de+Ser+Invis%EDvel
- Viver é a melhor opção: https://www.estantevirtual.com.br/livros/andre-trigueiro/viver-e-a-melhor-opcao/2723687435?q=Viver+%E9+a+melhor+op%E7%E3o
- Uma história meio que engraçada: https://www.estantevirtual.com.br/livros/ned-vizzini/uma-historia-meio-que-engracada/3464777110?q=uma+historia+meio+que+engra%E7ada
- A redoma de vidro: https://www.estantevirtual.com.br/livros/sylvia-plath/a-redoma-de-vidro/368997060?q=a+redoma+de+vidro
- Neurobiologia do comportamento suicida: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3773872/pdf/nihms-511027.pdf (leitura técnica)
- Livro Psicofarmacologia: Bases científicas e aplicações práticas – Stephen Stahl (leitura técnica)
- ANÁLISE DO COMPORTAMENTO Conceitos e aplicações a processos educativos, clínicos e organizacionais.
Sugestões de filmes:
- As vantagens de ser invisível
- 13 Reasons Why (série)
Sugestões de vídeos:
Depressão: O Cachorro Preto / Depression: The Black Dog
Sugestões de links:
- https://www.hypeness.com.br/2016/08/brasileira-desenvolve-jogo-sobre-depressao-e-ansiedade-para-combater-seus-proprios-traumas/
- Como funcionam os antidepressivos? – https://www.deviante.com.br/podcasts/spin/spin-de-noticias-375/
- Depressão, psicoterapia e antidepressivos – https://synapsando.wordpress.com/2018/11/13/depressao-psicoterapia-e-antidepressivos/
- Spin #375: Como funcionam os Antidepressivos? – 15M18 (20/11/18)
Sugestões de games:
- Night in the Woods (Xbox One, PS4, Switch, Android e PC)
- Hellblade: Senua’s Sacrifice
- Life is Strange
- Heavy Rain
- Rime
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