HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast. #135 Autoimmunerkrankungen verstehen und behandeln. Mit Dr. Ute Braun-Munzinger
Oct 1, 2025
Dr. Ute Braun-Munzinger, Allgemeinmedizinerin mit einem Fokus auf Naturheilkunde, diskutiert die Ursachen und Behandlung von Autoimmunerkrankungen wie Hashimoto und Rheuma. Sie erklärt die zentrale Rolle des Darms und wie eine antientzündliche Ernährung gesundheitliche Verbesserungen fördern kann. Stressmanagement, Hormone und gezielte Nahrungsergänzungsmittel wie Vitamin D3 und Kurkuma sind ebenfalls wichtige Themen. Zudem betont sie die sinnvolle Kombination von Schulmedizin und Naturheilkunde für eine ganzheitliche Therapie.
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Episode notes
Wie Autoimmunreaktionen Entstehen
- Autoimmunerkrankungen entstehen, wenn das erworbene Immunsystem körpereigene Zellen angreift.
- Das passiert oft, weil Fremdstoffe Merkmale haben, die körpereigenen Zellen ähneln.
Umweltfaktoren Treiben Zunahme
- Zunahme von Autoimmunerkrankungen hängt mit mehr Fremdstoffen und Industrie-Nahrung zusammen.
- Umwelttoxine und Kunststoffchemikalien verändern Zelloberflächen und fördern Autoimmunität.
Darm Als Immunzentrale
- Der Darm ist die Schaltzentrale des Immunsystems und kontrolliert Fremdstoffe.
- Ohne eine intakte Darmflora bricht die Immunabwehr zusammen.
