Gente Interesante Cómo DIRIGIR tu vida con CONSCIENCIA: La fórmula 70-20-10 que NADIE te enseña | Nona Martín
Feb 13, 2026
Nona Martín, coach pionera en formación experiencial y creadora del método DAS. Explica la fórmula 70-20-10 del cambio: atención consciente, intención y acción. Habla de liderazgo desde la esencia, cómo las heridas moldean el carácter y por qué necesitamos acompañamiento adulto. Propone crear un alma compartida en parejas y equipos y priorizar la salud física para sostener la transformación.
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Desidentifícate De Tu Carácter
- Identifica tus rasgos de carácter para no tomarlos como la verdad absoluta.
- Desidentifícate del ego y decide desde la esencia para evitar proyecciones de miedo.
Tendencia Natural Hacia El Sí A La Vida
- La tendencia natural de la vida es crecer y moverse hacia el 'sí' a la vida.
- Las heridas tempranas generan defensas (carácter) que desvían esa tendencia y crean condicionamientos.
Genética Vs Formación Del Carácter
- El componente genético explica poco del carácter; el entorno y las heridas tempranas modelan la estrategia de supervivencia.
- Estudios con adopciones muestran cómo el carácter se replica por crianza más que por biología.
