LoopPraat Looppraat 132 – Rob Veer
12 snips
Mar 5, 2026 
Rob Veer, ervaren hardlooptrainer en voormalig bondscoach die al decennia topsporters en recreanten begeleidt. Hij vertelt luchtige anekdotes uit Malawi en over trainingsprojecten. Verder veel over trainingsleer: testen zoals VO2 en lactaat, herstel en RPE, het bouwen van schema's en de rol van mentaliteit, visualisatie en nieuwe technieken.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Bondscoach Van Malawi Door Ontwikkelingshulp
- Rob beschrijft hoe hij bondstrainer van Malawi werd na hulp aan een ziekenhuisproject en schema's schrijven.
- Hij begeleidde atleten naar EK Cross, organiseerde baanbouw via fondsen en reisde met een klein team naar Brussel.
Gebruik Technologie Selectief En Houd Gevoel Centraal
- Zet nieuwe technieken en meetapparatuur selectief in en zorg dat atleten niet afhankelijk worden van cijfers.
- Houd de focus op het eigen gevoel en mentale aspecten naast data zoals voeding en draagbare tech.
Vraag Tijdens Intake Naar Obstakels En Wees Echt
- Wees eerlijk over obstakels bij intake en vraag naar wanneer het tegenzit zodat je realistische trainingen geeft.
- Rob wil geen opgepoetste beelden van atleten omdat die leiden tot blessures of overtraining.