Eltern-Gedöns – ein Podcast von Christopher End über Wut, Beziehung und Elternsein Selbstfürsorge mit Kind | Anando Würzburger & Christopher End
Dass Selbstfürsorge wichtig ist, haben die meisten Eltern verstanden. Und auch dass es dafür kaum Zeit gibt im vollen Elternjob. Wie es im trubeligen Familienalltag dennoch gelingen kann mit der Selbstfürsorge und dem Üben von Selbstregulation, das erklären Anando Würzburger und ich in dieser Folge.
Die ausführliche Shownotes zur Folge Selbstfürsorge mit Kind | Anando Würzburger
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Coaching-Programm: Wut, mach's gut
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