Quand Noël rime avec plaisir et running 🏃♀️
🍽️! Dans ce nouvel épisode du podcast "À côté de mes pompes", nous vous dévoilons avec Nouchka les stratégies pour s'adonner aux festivités sans renoncer à l'équilibre et à la forme physique.
De l'apéro au dessert, en passant par la première course de l'année, savourez chaque miette de ces conseils précieux pour un finish en beauté ! 🎄
💪 Ne manquez pas une bouchée de cet épisode synonyme de fête et de bien-être.
Nous vous souhaitons avec Nouchka d'agréables fêtes de Noël et du nouvel an !
#Podcast #Running #Fêtes #Diététique #Noël
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À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied