La Zone Grise (Épisode 3) : Les fêtes de fin d'année

Les fêtes de fin d'année approchent à grands pas. Dans ce troisième épisode de la Zone Grise, Laure Elisabeth Roussel et Christelle Tissot nous parlent de ce rituel. Des cadeaux de Noël, aux repas de famille à la pression des résolutions tout y passe. On décrypte avec humour et punchlines vos témoignages pour comprendre la pression que ce moment de l'année peut nous infliger tout en vous proposant, on l'espère, des déclics.

Un grand merci à notre témoignant·e·s pour leur participation.

À propos de la Zone Grise : c’est le podcast de mūsae pour parler de toutes ces situations, ces habitudes ces doutes qui ont un impact sur notre santé mentale sans pour autant être inscrits sur l’autel du DSM (le manuel de référence des diagnostics et statistiques sur les troubles mentaux). Ils habitent notre quotidien et parfois deviennent problématiques. Christelle Tissot et Laure Elisabeth Roussel, thérapeute, mettent des mots sur vos maux pour vous apporter des pistes de réflexion. Le podcast, la Zone Grise montre que la santé mentale ce n’est ni noir ni blanc, mais c’est toute une palette d’histoires, d’émotions, de personnalités. 

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