Gezielte Anwendung von „Mind Muscle Connection“ für mehr Muskelaufbau! Mit Daniel Loidl

Mind Muscle Connection, Muskelaufbau, Kraftsport, Bodybuilding, Prep

Time Taps:

• 00:02:00 Daniels aktuelle Lage in der Prep
• 00:10:00 Intensives Training in Daniels Prep
• 00:20:30 Sinnigkeit von High Rep
• 00:27:00 Daniels Schwächen
• 00:34:30 Kadenzen zur Übungsmanipulation

Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/

Youtube Daniel Kubik: https://www.youtube.com/channel/UCh_1aALCZcgPlY6kJ6gJpqQ

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