11. ¿Por qué fracasa tu objetivo de comer saludable? Bodypositive, Éxitocentrismo, autoestima, objetivos que pueden joderte la vida.
Mar 24, 2024
53:55
forum Ask episode
view_agenda Chapters
auto_awesome Transcript
info_circle Episode notes
¿Por qué te propones comer mejor o ponerte en forma y fracasas? ¿No debes ponerte objetivos? Hablo de bodypositive, logros, objetivos, exitocentrismo, autoabandono y cómo plantearte objetivos con salud con Buenaventura Del Charco, psicólogo clínico y profesor de psicología y nutrición.