AUF & UP Jessica von Bredow-Werndl: "In der Nacht vor Olympia-Gold hab ich meine Ängste zugelassen!" | A&U #139
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Dieses Buch ist kein weiteres "Höher, schneller, weiter"-Selbstoptimierungsprogramm, sondern eine Zusammenstellung der acht wichtigsten, zeitlosen Strategien, die wir alle brauchen, um in einer modernen Welt voller Energie zu leben.
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In dieser Episode spreche ich mit der Doppel-Olympiasiegerin Jessica von Bredow-Werndl über ihre mentalen Herausforderungen während Olympia und den Monaten danach. Habe selten so viele Gänsehautmomente in einem Gespräch gehabt…
Es wäre uns eine große Ehre, wenn ihr euch dieses Gespräch anhört.
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