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La voz de la hiperexigencia puede ser torturadora. Esto es porque tenemos una voz hiperexigente inmadura, pero podemos ayudarla a madurar.
¿Cómo bajamos la hiperexigencia y comenzamos a caminar hacia la madurez emocional? En este episodio te regalo un ejercicio para que empieces ya.
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti