Ulrike Scheuermann, Diplom-Psychologin und Autorin, erklärt, warum soziale Beziehungen der wichtigste Faktor für ein langes Leben sind – noch vor Sport und Ernährung. Sie beantwortet unter anderem:
- Warum sind stabile soziale Kontakte entscheidend für unsere Gesundheit?
- Weshalb unterschätzen wir den Einfluss von Beziehungen aufunsere Lebensdauer?
- Welche wissenschaftlichen Studien belegen dieseErkenntnisse?
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Léon:
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Mein Ziel ist es, dir Wissen und Denkanstöße zu bieten, diedir helfen, Veränderungen aktiv anzugehen.
Mindseed mit Léon Heimann