InPower par Louise Aubery Voici la clé pour activer le potentiel de votre cerveau, avec le vice champion du monde Mohamed Boclet
Apr 28, 2026
Mohamed Boclet, conférencier et formateur devenu vice-champion du monde de lecture rapide, partage son parcours de la dyslexie à l’exploration des méthodes d’apprentissage. Il parle de mind mapping, palais de la mémoire, lecture efficace, influence du GPS et de l’IA, routines pour atteindre le flow et techniques pour couper le brouillard mental et stimuler la créativité.
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Episode notes
Apprendre Avec Le Palais De La Mémoire
- Apprenez le palais de la mémoire: choisissez un lieu familier et posez-y mentalement chaque information à retenir.
- Mohamed l'a utilisé pour mémoriser 100 décimales de pi en transformant chiffres en images et histoires.
Lire Efficacement Avec Un Objectif Clair
- Avant de lire, définissez un objectif et des questions pour diriger votre lecture et ne pas chercher à retenir chaque mot.
- Mohamed recommande lire plus vite par paliers tout en gardant la compréhension et prendre des notes actives.
Les Facilitateurs Érodent Des Capacités Cognitives
- L'excès de passivité et la délégation aux outils (réseaux, GPS, IA) éloignent notre cerveau de fonctions essentielles.
- Mohamed alerte que connaître les chemins vers l'info remplace trop souvent la connaissance elle-même.
