#091 Emotionale Intelligenz: Wie lenken wir unsere Gefühle im Job?

🤫 Wie offen zeigst Du Deine Gefühle im Job? 

Emotionen gehören zum Leben dazu. Wir fühlen sie jeden Tag und können eine Menge von ihnen lernen, wenn wir sie bewusst wahrnehmen und mit ihnen arbeiten, statt sie zu unterdrücken.

In der Arbeitswelt scheint nur selten Platz für authentische Gefühle. Wir verstecken Trauer, unterdrücken Wut und freuen uns lieber nicht zu überschwänglich. Wir wollen nicht bewertet werden und verhalten uns konform - so unterdrücken wir das große Potenzial, das in unseren Emotionen steckt.

Warum es nicht unprofessionell ist, Gefühle offen zu zeigen und wie wir mit Wut, Frust und Stress am Arbeitsplatz umgehen, beantworten wir In dieser Podcastfolge.

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